ダイエットしてるけどチートデイ辛すぎわろた

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:19:23.82

初めてやってみたけど食事制限より辛いやんけ…

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:20:18.91

ネット見たら色々あったけど基礎代謝×3をやってみたで

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:20:23.23

チーズギューデイ

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:21:06.14

これみんなほんとにやってるんか…？
すごすぎやろ…

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:22:22.91

糖質メインで摂ってたからチートデイというよりハイカーボデイかもしれない

**風吹けば名無し** · 2022/06/25(土) 21:23:08.00

みんなチートデイに何食べてるんや？