サウナってやせれる？

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:51:46.51

毎日30分くらいでどう？

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:52:38.26

痩せない

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:52:46.98

痩せない
水分が出るだけだしつい銭湯やその周辺で飯など食ってしまうので痩せないのだ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:53:18.78

汗かきやすくなって代謝上がれば痩せやすくなるで

サウナ自体は水分抜けてるだけや

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:53:43.81

そのまま走れ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:53:53.42

じゃあなんでみんなサウナやるんや…？

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:54:38.76

水分抜くのは痩せたとはいわん

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:54:41.62

>>6
脳がぐわんぐわんに揺れて気持ちいいから

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:55:05.54

運動してでる汗と違うから

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:56:59.18

やせるけどビールで元通りやで

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:57:22.59

痩せたいからサウナ行くってヤツおるんか逆に

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:57:24.34

浮腫は取れるんちゃん

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:57:39.77

水分抜いたあと気持ちよく飯を食うんだからむしろ太るのにちょうどいい

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 15:59:24.61

ラーメン食うのとサウナはいるのは一緒やぞ
一時の気持ちよさのために寿命を削ってる

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:00:20.26

サウナて何のためにあるんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:01:26.99

ワイはデブだから
一気に1～2キロ痩せる
水分抜けただけやから水分がぶ飲みして一瞬で元通りや

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:02:35.58

水分出るだけ言うけど一応消費カロリー増えとんちゃうの
それだけの負荷かかってるから内臓も働いてるはずやし

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:02:50.03

>>15
風呂や

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:03:03.24

痩せない

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:03:41.34

>>17
多分町内一周したほうがカロリー消費しとるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:04:51.15

>>20
そうかもしれんけど水分出てるだけは間違いちゃう？

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:06:08.82

>>17
１時間ぐらいで牛乳瓶一本分ぐらいは減るよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:07:06.23

>>21
そりゃ極論いえば間違いやろ
呼吸してるだけでもカロリー消費しとるし

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:08:28.96

痩せへんけど気持ちええよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:09:11.59

水分抜けて体重は一時的に減る
それだけや

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:09:54.58

>>23
ほなあとはドカ食いやめるだけやな
聞いたかクソデブども😁

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 16:10:15.60

痩せるか痩せないかだと整う