簡単に早寝早起きする方法ってないか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:01:48.80

一時までには眠りたい🥺

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:02:09.10

早くないような

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:02:28.61

ストロングゼロ500を3缶

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:03:06.03

>>2
ワイにとっては早寝なんや🥺

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:03:25.04

>>3
試してみるわありがとう！！

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:03:50.76

今寝る

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:04:39.93

飛行機乗って中国いく
そのままの生活で2時間分早寝早起きできるようになる

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:04:51.77

>>6
今風呂や

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:04:57.47

CBDオイル

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:05:11.27

ドカ食い

**風吹けば名無し** · 2022/06/21(火) 21:06:59.28

自重トレ
疲労こそ1番の睡眠薬や