老人みたいに背中が曲がったままになったら人生終了やから気を付けろよ
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背中が曲がった老人って農作業をかがんだ姿勢でやってたときの名残だろ
最近は機械化でそういう人見ないからな >>5
あれ農作業+栄養への知識不足が原因ってテレビで見たで
カルシウム不足が骨に云々とか >>5
そういう人もいるけど
今は運動不足からくる腹筋や腰回りの筋力が落ちて
曲がってしまうって聞いたな >>8
基本的に胸を張って下を向かない
あとスマホは極力使わない方がいい >>12
スマホのせいで首だけ猫背になったわ(´・ω・`) >>6
ええな
現代人は腕を振ってしっかり歩くべきやな ワイヘルニアやから腰周りの筋トレ出来んねん
終わったわ こしが曲がったご老人は最たる例やが毎日デスクワークして客や上司に気使ってるお前らもケアしてなかったら100%巻き肩なってるで いつも思うんやがもう前向けないレベルで腰曲がってるのに1人で外に出てるジジババはなんなんや
危なっかしくて見てられんわ なにスーパーで買い物してんねん >>16
ヘルニアって腹筋運動は良くないみたいやけど腰を鍛えることはできるんじゃなかったか? >>17
ああなったらもう終わりや
いざという時に走ることもできん >>19
たしかに
現代人ならこっちの方に気を配るべきかもな
あと>>12みたいなスマホでの首とか 最近スマホでストレートネックとか言うが昔から漫画読んだり勉強したりで前屈みにはなってたからストレートネックになってたはずやん
これ整体協会の陰謀やと思っとるんやが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています