0008風吹けば名無し
2022/06/19(日) 17:59:05.95ID:7nGsPlIP0摂取カロリーも糖質も減らしたら筋肉つかないやん
探検
識者「痩せたいなら筋トレも食事制限もしようね！」ワイ「食事制限中に筋トレして意味ないのでは…？」
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摂取カロリーも糖質も減らしたら筋肉つかないやん
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