【画像】ワイ、ガチのマジで懸垂台の購入を決意

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:02:17.46

これ買う
https://i.imgur.com/Afumej7.jpg

棚を処分して置き場所作った
https://i.imgur.com/AxlfucM.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:17:45.25

>>94
落ちて骨折定期

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:17:52.83

クソガリやから懸垂そこそこできるわ
170/48や

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:17:57.75

>>88
懸垂は毎日やれば必ず伸びるから楽しいで
はじめはぶら下がりとジャンプ懸垂。
ジャンプ懸垂からゆっくり下がるを繰り返してるうちにゆっくり上がるができるようになる
半年くらいしたらうで広げてゆっくり上がるができるようになる
もうその時は上半身だけええ体や
下半身はひょろひょろやけどや

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:18:08.99

>>92
筋トレしてたら普通だし
大体懸垂は数なんてあまり意味ない
体重によるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:18:33.89

>>100
まだ言うかｗ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:05.86

懸垂はフォームによる
勢いつけたりちゃんと顎まであげ切らんかったり腕伸ばし切らんかったら誰でも10回ぐらいは行く

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:13.82

欲しいけど部屋には置きたくないわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:14.36

>>100
これはダメな嘘つき

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:15.10

耐荷重100kgとかじゃワイ無理やぞ？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:44.48

>>99
こん！

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:19:56.33

斜め懸垂でええやん

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:20:23.35

>>1
>>1
NFTを買ってブラウザで稼働させるだけで儲かる！？
次世代のSTEPNになるかも？
【Gnome mines】が凄い！！

tps://i.imgur.com/mvmRV2F.jpeg
tps://i.imgur.com/41trICk.jpeg

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:21:21.85

ワイも似たようなの持ってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:21:53.27

>>78
緑買ったけど台か何か噛まさないと付けられんかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:24:12.81

勢いつけないで腕だけで顎までやるのはめちゃくちゃきつい

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:26:22.42

ワイジ、部屋にスペースなくて25kg分の重りしょって近所まで出かける

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:10.02

>>113
25kgって米俵やん

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:13.92

ワイも懸垂したくなってあれ買ったで
壁と壁の間に挟むやつ。これは場所かさばりそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:25.25

>>113
二宮金次郎やん

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:40.99

>>112
標準体重なら余裕やろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:45.97

謎中華製品じゃん

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:27:58.91

本棚のハードカバーはなんや
なろうか

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:28:22.95

懸垂とディップスもええけどハンギングレッグレイズ出来るのもええよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:28:30.96

場所取る器具はやめとけマジで

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:28:33.04

だるまの家にあったイメージが強い

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:29:21.22

ワイウッドデッキの梁でやってるけど握り方的に効率悪そうやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:29:26.74

>>112
そもそも筋トレにおける懸垂って広背筋を鍛えるものやからかなり手幅も広いんよな
逆手に持てば二頭筋の関与が大きくなるけど

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:29:29.69

>>119
青い花があるな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:29:31.99

マジでいらん

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:29:52.82

これ想像の20倍場所とるぞ
そして懸垂以外の使い道ないからめっちゃ邪魔やで

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:30:40.18

ベランダの手すりでやれよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:31:39.17

あら立派な洋服掛けですなあ🤭

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:31:47.51

>>127
背中腕胸腹筋鍛えられる有能器具やぞ
これが腐るのは用途が限られるからじゃなくて単純に筋トレが続かない人なだけや

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:32:11.24

深夜の公園でやっとるけど真っ暗でたまに怖くなるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:32:49.36

後の首つり自殺である

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:32:55.18

俺はそれと駐車場にロープ垂らして登り降りしてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:33:31.39

前にワイヤーで懸垂したらクソ痛かった

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:33:32.26

徹底改良！！

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:33:44.55

お前にも無性に懸垂がやりたくなる時が来たんだな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:34:00.36

ワイはSTEADYのやつ使っとる

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:34:59.51

懸垂ってたまに無性にやりたくなるよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:35:08.37

>>137
勇次郎に励まされてそう

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:35:15.89

反動つき懸垂って叩かれがちやけど身体能力アップにはあっちのがええんやってな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:36:20.49

ワイは背中を大きくしたくないから逆手でやっとるわ
二頭に効いて気持ちええ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:36:33.97

懸垂バーてどうなんやろな
壁ボッロボロになると思うんやけどレビュー数見るとそれなりに売れてるのが怖い

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:36:45.61

これで上半身ムキムキやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:37:31.78

懐かしいなワイも懸垂よくやったわ
今ではせいぜい40回くらいが限界やろうな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:37:48.16

ワイも今日アマから届いたけどタイムリーすぎるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:37:48.52

>>141
背中大きくしたくないことなんてあるんやな
背中ぎ大きいのが1番かっこええと思うし背中ってなかなか大きくならないから懸垂必死こいてやってるわ
二頭ならダンベルカールかバーベルカールでよくないか

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:38:28.46

かなり前に懸垂しかしないっていう人がどっかのスレにいたけど背中ボッコボコやったな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 19:38:42.54

>>140
筋トレなんてわざと負荷かける動きやからな
身軽に効率よく体を動かす動作からは掛け離れてる