筋トレ、サウナ←実は健康に悪いです早死します

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:42:04.49

これが人気な理由何？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:42:44.40

筋トレマニアで長生きしたやついない

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:42:50.32

筋トレは気持ええけどサウナはしらん

サウナ入る奴はMなんやと思う

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:43:23.74

言うほど実はか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:43:35.15

程度によるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:44:39.86

はい程度

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:45:00.04

肉体労働程度が健康的という。

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:45:41.36

サウナはホンマに精子死ぬからな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:46:15.74

言うほど長生きしたいか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:46:32.93

ネッチョ集落w

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:47:27.84

20年後くらいに一斉に足腰立たなくなったりしそうで怖いンゴけどもうやめられんンゴ一生筋トレするンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:48:53.60

腎臓「やめてクレメンス」

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:49:07.01

マッチョって何の目的で鍛えてるの？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:49:32.25

サウナあかんのや

行ってみようと思ったのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:49:43.75

けどフレイル予防になるから運動して筋肉量は落ちないよう保ってくださいって栄養士さんに言われたンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:52:20.57

>>8
一時的に死ぬけど時間が経てばもとに戻るけどな
冷たい水風呂一気はやめといたほうがいい

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:53:03.50

どっちも意識だけ高い系の馬鹿がよくやってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:55:02.58

筋トレってなんでこんなに目の敵にされてるんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:56:40.84

>>16
サウナ後のオナニーで精子めっちゃ出るのは一回精子が死ぬから急いで精子作ったって事なんかね

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:56:54.79

そんなん今更言われてもサウナは辞められんあの快感味わったら無理や

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:57:33.94

サウナって精子死んでしまうんか

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:58:32.66

>>18
格闘技の選手とかはデカくてバランスとれてれば別としてマッチョになると見た目よくはないからじゃね？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:58:33.98

健康的に早死にが理想なんだがな
寝たきりで生きててもしょうがないし

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:58:51.06

>>21
妊活中はやめといたほうがええよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 07:59:59.07

>>22
筋トレ＝マッチョのイメージなんやね

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:00:25.13

セイオンマンとか言うインスタグラマーがやたらと筋トレは良いぞって何でも筋トレ正当化してて気持ち悪い

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:00:29.57

>>23
早死ってことは寝たきりになるのも早いってことやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:01:49.69

>>26
わかるわ
絵も気持ち悪いしリアルではヤバそうよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:02:54.28

卵は一日一個までとか言ってそう

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:05:03.33

引きこもりで全く運動してない方がよっぽど身体に悪いだろ
ビルダーレベルの生活してたらそりゃ悪影響はあるだろうが

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:06:30.57

>>28
なんか筋トレの知識あるやつが偉いとでも思ってそうだよな
一般人をメタボに描いたり心底ムカつくわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:08:34.17

>>26
意識高い別アカウントまで作ったしな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:11:22.60

高齢者は除いて普通のひとは食べすぎ飲みすぎしなければ特に鍛えなくても健康には影響ないじゃん。
鍛えてなんとかしようというのがよくわからん。

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:20:44.07

サウナは基本ホモだしな

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:20:46.13

サウナは急に水風呂入ったりするのが心臓に悪い気がするわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:21:56.51

嘘定期

心臓に負担掛ければかけるほどよい

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:22:37.24

筋トレはビルダーのようにやり過ぎなのがアカンのであって
筋トレがだめなわけじゃないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:23:00.20

>>24
ふざけんなワシの大好きなユーチューバーが多分去年妊娠してて今年ガキ産んで育ててて配信頻度減ってるの思い出して腹立ってきたわ殺すぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:23:45.52

>>33
中年以降は適度な筋トレせんとあっというまにだらしない体型になるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:24:13.10

>>37
というよりバルクアップがね…
ビルダーなんて過積載目指すもんやし
そして軟骨は消耗品

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:24:56.41

>>22
ヒョロガリとデブよりマシだろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:25:49.01

一生醜い体のままでいいなら筋トレしなくていいんじゃない？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:27:13.64

かっこいい体はかっこいいぞ！

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:29:53.52

趣味は旅行です→いいね！
趣味は写真です→いいね！
趣味は筋ﾄﾚです→なんで筋ﾄﾚしてるの？筋肉つけて何したいの？ｲﾐﾌ、ｷﾓ

なんでや

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:29:54.00

>>33
仕事による
デスクワークなら適度に鍛えないと不健康

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:30:19.74

筋トレが健康に悪いわけじゃないだろ
切り詰めた食事をするようになったらアカンだけでブクブク太ってるやつよりよっぽどいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:31:01.48

サウナが身体に悪いとかガイじゃなきゃわかるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:33:52.83

何もしなければ年齢とともに自然と筋肉量は落ちていくからな
適度な筋トレはアンチエイジングや

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:35:13.92

外で運動するのも陽射しで体に悪いし走る歩く時点で膝や足首に負担かかるんだから体に悪いと思うなら動かなければ良くない？

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:36:08.52

普通サウナじゃなくて岩盤浴に入るよね

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:36:53.36

今の年寄りって別に身体鍛えてなかったのに長生きなんだが。
日常生活で今よりは運動してたのはあるけど。

**風吹けば名無し** · 2022/06/17(金) 08:39:36.85

「適度な」筋トレ、「適度な」サウナだろ、健康にいいのは
ガチウェイト民みたいに健康度外視してムキムキになろうとしてる奴らと一緒にしたらいけないわ