朝 ヨーグルト ミックスナッツ

昼1グランドビッグマック×2 セットのサラダ ヨーグルト

昼2ビッグマック セットのサラダ

夜1 ほっともっとのチキンバスケット(唐揚げ10個入り) 白米2合分

夜2 ゆで卵 納豆