定期的に来る鬱から抜け出す方法

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:43:24.91

何もできなくなる
連絡もできなくなる

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:43:56.76

鬱は甘え

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:44:04.15

湯治

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:44:14.23

1日何も出来ないと自己嫌悪に陥って鬱になる
無限ループ

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:44:56.44

筋トレしろって冗談みたいに聞こえるけど
ほんまに精神が前向きになるからやってみ
毎日腹筋5回ずつとかでいい

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:45:05.05

死ぬのか！？

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:45:07.82

鬱は甘え
早く仕事探せ

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:45:42.03

>>6
死なないけど

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:46:57.74

風呂入って筋トレするか

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:47:10.44

乳酸菌とれ

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:47:45.77

川端康成のように生きよう

**風吹けば名無し** · 2022/06/09(木) 21:48:59.93

軽くジョギングかウォーキングするべきやな