毎日1時間、リングフィットやったらどれくらいで筋肉つく?
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筋肉はそんなに付かんよな
腹出てる奴はまじでへこむ ワイがクソガリやからかもしれんけど負荷次第じゃ一時間もできへんで >>11
時間は一度プレイしてから考えるけど毎日継続してやる予定 エクササイズみたいだからダイエットは出来てもそんなに筋肉はつかなそう ガチ勢は常時もも上げ空気砲連打やからな
筋肉素人は1分保たないで ワイは痩せるために階段昇降毎日三十分1ヶ月続けただけで足の関節イカれて足の裏マメだらけになったで 変なスライムみたいな雑魚敵倒すのにスクワット100,回くらいやるぞ アドベンチャーでゲーム内タイマー40分くらいやったら1時間過ぎくらいになるけど結構キツいで いきなり1時間もやったら次の日マジで立ち上がれなくなるぞ 飽きさせない工夫には感動するけどダイエットなら他のゲームの方が良さそう 普通にやってもなかなかつかへんで
メニューを考えなきゃあかん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています