ヒョロガリだから必死で毎日米食べてるんだが

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:31:57.75

太れないから頑張って太るで！

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:32:18.52

そして筋トレしてその脂肪を筋肉に変えるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:32:28.23

頑張るで～

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:32:35.77

ええなぁ
ワイも太れない体質やったら腹いっぱい飯食えるのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:32:58.00

野菜と肉でビタミン摂取した方が効率よく体重増やせるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:33:11.27

肉食えよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:34:33.66

>>2
脂肪を筋肉に変えるって無理やで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:34:34.44

ワイ171cm　72kmのヒョロガリ
あと3kg増やして筋トレ頑張るで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:35:11.42

>>8
デブ定期

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 19:35:59.43

米と一緒に脂質も摂るんや