筋トレまったく興味ないんやが異常か？

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:33:02.86

知力に関わらない自己研鑽はどうでもええ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:36:43.41

オスとして劣等だけど大丈夫そ？

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:37:10.21

でも知力を活かすためには適度な筋トレも必要やろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:38:34.66

ぶっちゃけ大した意味はない

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:39:48.44

どういう層が筋トレやってるんやろな
気になるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:40:22.50

ほとんどの人間が興味ないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:40:22.92

>>5
走ることから逃げた層や

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:40:36.02

ワイも興味ないから問題ないで
身体カッチカチや

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:40:38.45

まぁめんどくさいしなワイも体型管理のためにいやいややってる

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:41:39.08

>>7
ワイはよく散歩するから筋トレ民より上やな

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:42:19.89

>>5
腰痛持ちで背筋鍛えろ言われたで

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:44:05.28

筋肉トレーニングなら散歩も筋トレやんけ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:45:22.31

筋トレってのはあらゆる運動の中で最も楽な運動やから

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:45:40.59

>>12
ワイは楽しいから散歩してるだけであってトレーニングがしたいなんて不純な動機は持ち合わせとらんで
それはワイが自己研鑽として散歩をしてる場合に通用する反駁や

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:48:28.89

わかる
興味ないっていうかガチでただただ退屈で苦痛

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:48:34.67

>>14
それあなたの感想ですよね？

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:51:20.04

>>16
ん？論点理解できてる？それはどういった主旨の反論？
ワイは自己研鑽として筋トレをすることに意味を感じないとしか言っとらんで？
ワイの行動がトレーニングに繋がったからと言ってそれは必ずしもワイの主張と矛盾せんで？

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:51:36.19

まじ義務感だけでやってるわ
あーめんどくせて

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:52:12.28

>>11
背筋もそうやが体幹や
あと腹圧上げろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:52:54.43

若いうちは筋トレしなくても若々しいいいからだしてるけど年取ると筋トレしないとどんどんダサいおっさん体型になるから仕方なくやってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:59:19.05

ダイエット目的でRIZAPに通ってから筋トレハマったわ
きついけどそれが生きてる実感を感じれるんや　体も変わってくから
女でいうとこの整形みたいなもんやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 02:59:50.74

正常や
ありのままの自分を認めて受け入れられている状態や
筋トレやってる奴らはそれができんねや

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:05:40.63

筋トレはしなくていいけど運動とストレッチはしとけよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:08:10.90

介護を見ればわかると思うんだが
体を動かすことが重要かがわかるよな
動かなければ一気に弱るし可動域もどんどん狭まる
筋肉が衰えると関節へのダメージが増えて関節痛まで起こるし
血圧も下がって色んな不調も出るし心臓病にもなりやすくなるし糖尿病も起きやすくなるし

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:08:11.83

筋トレが認知機能高めるとか聞いた事あるけどそれが真実なら知力にも関わってくるな

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:10:33.34

ジョギングしてれば十分やろ
筋肥大なんかする必要はないわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:10:45.50

>>25
よしんば本当だとしてもそれはなにもしてない状態との比較なのでは？
認知能力ってのが具体的に何か分からないけど、筋トレする時間で本読んだり勉強したほうがよっぽど脳のエクササイズになりそうなイメージやが

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:11:17.91

筋肉衰えると細胞の老廃物が残って肌汚くなるぞ
運動してどんどん血を巡らせとけよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:13:04.66

すイエんサーとか見たことあればよくやってるだろ
記憶力とか集中力も体を動かしたり大声出す方が上がるって
勉強の効率上げるって

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:13:49.20

>>29
なるほど

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:15:27.79

脳も活動してるんだから血と酸素と栄養が送られてこなければ十分な活動しないわけだよ
寝不足以外で頭が働かない状態ってそういう時だろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:16:11.07

筋トレも勉強もすればいいだけだよね

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:17:50.18

FPSゲーム・カードゲームのプロも筋トレやってたりするからね
筋トレすると食事にも気使うようになるし

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:18:09.96

>>29
ドラゴン桜でエクササイズしながら英文法覚えてたな

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:20:04.05

思ってもないこと言って自分を正当化してそう

**風吹けば名無し** · 2022/06/05(日) 03:21:09.51

でもちんちんの筋トレはしてるよね？