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腕はどんどん太くなるのに握力が全く上がらない
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0001風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:28:09.77ID:lN5+0tVoa
どうして？
0002風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:28:26.63ID:dVgpKXHX0
握力鍛えてないのでは
0003風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:28:34.72ID:e0PlJJDPd
ワイと逆やんけ
よこせ筋肉
0004風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:28:35.53ID:sZWEuJpha
ニギニギしてないの
0005風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:28:50.98ID:EtbsV19W0
腕力と握力は因果関係無いから
0006風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:29:16.70ID:NuzZ6VGM0
握力は才能部分が多いって聞いた
0007風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:29:42.61ID:WsFcLsEtM
そら腕の筋肉と握力に影響する筋肉別やん
0008風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:30:39.88ID:lECIRXtD6
前腕鍛えてる？鍛えてたら勝手についてくるもののはずだけど
0009風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:30:54.38ID:lN5+0tVoa
前腕やで？
0011風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:33:01.03ID:lECIRXtD6
不思議やなあ
今握力何キロなん？
0012風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:34:05.05ID:e0PlJJDPd
>>10
どこが太いんやこれ？
0013風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:34:31.22ID:lN5+0tVoa
>>11
39kg
0014風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:34:54.39ID:dVgpKXHX0
手が小さいのでは
0015風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:36:45.94ID:z02wXYwva
握力は前腕鍛えるんやで？イッチ鍛えてるのは上腕やろ
0016風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:37:28.84ID:lECIRXtD6
>>13
手首の太さ的にまあそんなもんやろ
0017風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:37:46.44ID:z02wXYwva
ワイは普通に筋トレしてたら一年で握力20kg→35kgくらいになったで 女レベルやけど
0018風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:37:56.57ID:SMcC8Pnh0
>>10
いうほど太くない
0019風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:39:09.92ID:SMcC8Pnh0
>>13
それは異常に低いな
測るときに脇締めてないとか測り方が下手な可能性も？
0021風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:41:12.95ID:lN5+0tVoa
>>19
なるほど…
0022風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:41:29.85ID:lN5+0tVoa
>>14
それはある。手はめっちゃちいさい
0023風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:44:07.15ID:NwR5OQ5W0
指鍛えれば握力付くで
懸垂機で限界までぶら下がれ
0024風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:44:40.71ID:ogTMudmYa
このスレみんな女の子なのかな？
0025風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:44:49.40ID:lN5+0tVoa
>>23
わかった
0026風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:45:04.49ID:Bxqbrd9ba
投手の栗山が90越えてたけどマッチョじゃなかったろ
0027風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:46:29.44ID:SMcC8Pnh0
>>20
どんどん太くなると言うほどは太くない
0028風吹けば名無し
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2022/06/01(水) 10:48:05.69ID:ElPhQZzj0
懸垂すればええやん
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