もともと人前でしか緊張しなかったけどついに人前じゃなくても緊張するようになってしまった

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:47:16.06

人前に出て発表する機会があるんだけどその練習をしようとするだけで緊張するようになった
どうすればいい？

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:47:38.31

教えて

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:47:43.58

どうすれば

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:47:52.16

いいの

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:48:13.29

たのむ

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:48:18.85

おしえてくれ

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:48:29.41

緊張状態をデフォルトとする

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:49:26.22

練習する

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:49:53.09

緊張が走る

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:51:46.14

>>8
緊張しすぎて練習にならない

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:53:28.00

緊張し過ぎて体調不良なったのがパニック障害

**風吹けば名無し** · 2022/06/01(水) 09:56:09.81

緊張してるのが普通

緊張しませーん😜とか頭おかしいんだよ？〇〇症候群とかそっちに名前をつけるべき