クソデブワイ 108kg突破 遂にダイエットを決意
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強そうな立ち方すんなや
もっとデブを恥ずかしいと思ってるポーズしろ みんな優しいな
じゃこれからも沢山食べてええんか? >>9
血圧は前に測った時は上が120で下は忘れた
でもそこから体重増えとるから今はあかんかもしれんな >>14
今よりは体重が軽かった時に新宿で声かけられたで
5.6年くらい前やけど >>17
運動はジムでやってるんや
それ以上に食っとるだけで
>>19
なんやそれ? ワイも180cm102kgやダイエット始めた
お互い頑張ろうや ワイの倍あって草 その割に人としての形は保ってるし筋肉量が多いんか? >>24
膝は痩せてる頃にスポーツで怪我したりしとるから気を遣ってる
スクワットはしないようにしとるし有酸素する時はエアロバイクにしとるから大丈夫や 一瞬マジで俺の写真流出したのかと思ったってくらい俺と似てて草
185cm112kgだけど一年前からダイエット決意して現状キープや、ダイエット中に食う飯はいいぞ >>31
エアロバイクも負荷強めにすると膝逝かない? >>28
朝プロテインと豆のシリアル
昼コンビニ弁当
夕方プロテインとお菓子
夜弁当二つくらい
最近忙しくて自炊しとらんからこんなんやな >>29
筋トレは週4くらいやっとるからな
仕事忙しくなると全然やけど
>>30
柔道や
中途半端に強いで >>35
コンビニ弁当とお菓子やめてサラダチキンに変えろ >>37
さすがにやべーと思って飯変するわ
市販のサラダチキン嫌いやから自分で作るかな >>39
なんでワイの世界が嫉妬するきゅーとなお尻さんを見せなあかんねん >>41
休みの日は車で2時間かけて飯食いに行ったりするしな
あながち間違ってないわ まだ行けるもっと増やせ
ワイも137kgまでいけた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています