ワイ「はぁはぁ…努力してるのに全然痩せないンゴ…」心無い人達「甘え！wデブ！w」

[0001 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:11:31.41 ID:THA9dqq20]

身長以上に遺伝の影響強いこと分かっとるのになんでそんなこと言うんや

[0002 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:12:07.18 ID:CNx7Cpvm0]

で、1日どんだけ食べてるん？

[0003 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:12:23.43 ID:2UamyRJl0]

遺伝なんて関係ないぞ
食わなきゃ痩せるんだから
なんならデブは餓死しないんだから断食しろ

[0004 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:12:29.46 ID:5SO1F06Da]

何か食べながらスレ立てしてそう

[0005 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:12:29.52 ID:j9RGjvPu0]

純粋に摂取したカロリーから使ったカロリー引いたものが残るからな
嘘は付けない

[0006 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:13:10.79 ID:hrrodbVH0]

甘いジュースとグミがやめられない🥺

[0007 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:13:12.45 ID:mozMiuUt0]

ワイは6日目で1.2kg減や
ウォーキングと食事量減らしただけやから落ちんけどのんびりやっていく予定

[0008 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:13:26.34 ID:1yMnyWIjd]

食べたいもの我慢してまで生きてて幸せ？
好きなものたらふく食って飽きたら自殺するのがコスパ最強じゃない？
太らない体質に生まれ変われたら万々歳だし

[0009 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:13:38.01 ID:THA9dqq20]

>>2
朝　ヨーグルト、プロテイン
昼　野菜炒め、味噌汁、ご飯普通盛り、納豆
夜　胸肉炒め、サラダ、ご飯普通盛り、豆腐

[0010 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:13:45.99 ID:UwZ4qR9O0]

食え

[0011 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:14:25.98 ID:ojKxnX2h0]

で？どれくらい続けたの？

[0012 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:14:30.86 ID:THA9dqq20]

>>3
>>5
代謝が人によって違うんやで
誰でもガチればMARCHならいけると言ってるのと同じやでそれ

[0013 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:14:32.20 ID:iiwMbHPa0]

なんｋｇ？

[0014 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:14:58.94 ID:2UamyRJl0]

>>8
デブみたいな逃避野郎に自殺なんてできないから

[0015 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:15:26.42 ID:THA9dqq20]

>>13
175cm83kg

[0016 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:15:32.15 ID:YqNtrwcq0]

食べた以上に太るやつがいるならそれはもう光合成してるようなもんだからな

[0017 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:15:53.92 ID:2UamyRJl0]

>>12
代謝とかどうでもいいから食べるなデブ

[0018 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:16:11.23 ID:CfCCHloF0]

>>12
そんなもん運動で調節するやろ

[0019 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:16:15.80 ID:mozMiuUt0]

めちゃくちゃUFO食べたい
大盛りで食べたい

[0020 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:16:24.66 ID:Um8FppIy0]

ワイはガリやから想像難いけど、遺伝はあると思うわ

[0021 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:16:43.10 ID:THA9dqq20]

ワイまだ20代前半や
周りはジャンクフードや甘い物や揚げ物やジュースや酒を好き放題食べてるのに痩せてる奴らばかり
ワイはちょっと食べただけですぐ太る

[0022 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:16:47.58 ID:+IQTFVRXa]

コーヒーいっぱい飲むと食欲が落ちて痩せるよ

[0023 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:06.90 ID:7wTIoMoSM]

ワイも常人と同じ量でも倍太るからほんま辛いわ
毎日仕事終わりは空腹と疲労で意識朦朧としながら帰ってる

[0024 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:33.28 ID:dkX6Lks9d]

生まれ持ったものってやっぱあるから
そこを否定して真逆の自分になろうとしても苦しいだけやで
首吊りならもっと楽

[0025 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:36.20 ID:CfCCHloF0]

食事制限しないだろ？
だるいとか言って運動しないだろ？
それを遺伝とか言っちゃうの？

[0026 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:37.37 ID:3Sxy26KCr]

てことは活動代謝を増やすしかないってことよ

[0027 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:49.21 ID:cwvVj4cK0]

ワイ全く同じ体型やったけど半年で15kg落としたぞ
とにかく運動しろや

[0028 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:17:55.21 ID:y/X5yytDp]

運動しとるんかな

[0029 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:18:08.32 ID:THA9dqq20]

多分ワイの先祖はいつも食い物に困ってたんやろなあ
それでめちゃくちゃエネルギー効率の高い体になってしまったんや

[0030 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:18:10.14 ID:CfCCHloF0]

>>26
まじこれ
基礎代謝あげたらいい

[0031 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:18:27.14 ID:5DA9+u6L0]

動けデブ

[0032 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:18:29.92 ID:YRpD4InTr]

>>21
言うたらあれやけどワイより10cm身長低いのに体重同じやから明らかに食べ過ぎやで