なんJ難消化性デキストリン大好き部

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:28:13.04

無かったので

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:28:59.87

食物繊維は野菜から摂れ

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:29:26.38

>>2
何が違うんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:29:39.61

運動しろデブ

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:30:00.44

イサゴール飲むと便がゼリー状にコーティングされてとぅるんと出てくるから快便や

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:31:16.62

ウンチのキレ良くなるでな

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:38:31.41

お腹壊しそうな名前やがどうなんやそれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:39:26.87

>>5
調べたらめっちゃおいしそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:39:47.11

茎わかめもええがあっちは糖質もあるしな

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:40:31.68

ワイはこれ摂ると腹が緩くなるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:40:55.47

からすこ茶に入ってるやつ

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:42:13.63

>>7
消化されない＝腸内で原形を保つ＝その他の微細な腸内滞留物を巻き込んで固形のウンチにになり軟便や液便、便秘を解決

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:42:43.11

試したけどかえって便秘になるわ
普通に飯食ってるのが一番いいバランスなんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:44:14.90

>>13
人によるな
過敏性腸症候群のひとには神の成分や

**風吹けば名無し** · 2022/05/29(日) 02:54:35.10

難消化性デキストリン、イヌリン、ヨーグルト、スムージー、納豆、キムチ、プロバイオティクスサプリメント

腸内環境改善したいなら好きなの選ぶんやで