ワイニート、どんどん太る

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:35:22.20

一日の食事内容
酒(ビール350ml 2本、ストロングゼロ500ml 1本)
夕飯(9時)にケンミンのチャプチェ(170g 238cal)を一食
ちな159cmの51kg 男

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:36:06.57

昨日まで50.2kgやったのに

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:36:25.82

暇だから酒飲むのはアル中まっしぐらだから辞めとけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:36:58.79

>>3
断酒は考えたんやが止めれないんや…

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:37:41.68

アルコールって摂った以上に水分排出するんよな？
ビールは特に

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:37:56.24

糖尿にはなるなよ
口の中乾くようになったら注意せーよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:38:48.40

>>6
アルコールでも糖尿になるんか
ビールとかストロングゼロみたいなやつでも

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:39:00.67

ビールとストゼロとかこれまた美味くもない安酒を

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:39:03.51

ちっさ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:39:04.83

１５９なら８０欲しいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:39:13.96

ちなみに21歳や

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:39:43.00

>>9
せやドチビや

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:40:20.77

まだヒョロガリや
沢山食え

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:40:32.31

>>10
この身長で80kgってキングサイズの肥満体やん…

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:41:08.28

走れよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:41:20.61

>>13
そうなんか…
個人的には47キロ台まで戻したい

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:41:59.78

姉とスペックほぼ一緒や

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:42:09.68

>>15
ランニングは2ヶ月くらいしてたんやが一向に痩せなくて辞めた

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:42:51.77

基礎代謝分のカロリーなくね？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:42:58.92

>>17
女やないけどシンデレラ体重目指したいわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:43:37.56

ガリガリよりも筋肉質でスマートのがかっこええやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:44:34.51

>>19
なんか調べたらこの体重と身長で基礎代謝分のカロリーは1,415.433calらしいわ
よく知らんけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:45:12.39

>>14
そこまで太ればモテるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:45:45.37

>>21
胸板だけは無駄に発達しとるんや
だから実の体重よりも太って見えやすい

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 22:46:45.48

>>23
まぁこの身長やと55キロくらいがベストらしいな