ワイ、ダンベルショルダープレス20キロがギリギリ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:24:00.49

おわりやね

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:24:31.78

あんまり重いとケガするしそれくらいでええやろ🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:25:03.65

ギリギリやぞ…

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:25:21.15

肩は壊したら一生物やからぼちぼちでええねん

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:25:22.79

てかこれ座ってやってるんやけどそれでええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:26:07.38

>>5
立ってても座っててもどちらでもいい

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 14:27:27.25

さんがつ
立った方が楽やわ！座ってると腰に来る