1日で腹周りの脂肪落とす事って可能か？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:39:34.55

運動しまくればいけるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:40:16.06

運動より飯と水分抜いた方がええ
運動は続けないと意味ないで

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:40:28.18

完全に落とすのは無理やけどシュッとさせるくらいなら

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:42:41.40

外科行ったら脂肪吸引してくれるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:42:53.58

脂肪吸引すればええんちゃうか

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:45:28.93

>>3
どうやったらいけるんや？
ワイも痩せたいわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:46:13.26

猫背気味を直すのと肩甲骨周りのストレッチで腹のたるみを上に引っ張り上げる感じにする
下腹が飛び出してるようなのは少し解消する

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:46:25.15

下手に運動して刺激するとむくんで逆効果や
飯と水抜くしかない

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 08:46:38.89

脂肪1kgで7000kcalやから1日は現実的やないな
しかも腹回りは最後まで残る