ジム通い始めたけどダンベル買おうか迷ってる

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:10:45.31

ジムにダンベルあるからいらない気もするし
でもジムいけない時も家でできからほしい気もする
買った法がいいかな？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:07.16

いらんな

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:16.33

いらん

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:35.40

ジムになんて行ってないくせに😚

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:37.08

やっばいらんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:41.48

そこらの石とかレンガとかブロックでよくね？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:11:48.54

バランスが一番大事だからむしろ持ってたら捨てろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:12:12.68

>>4
いやちゃんと週3ぐらいのペースで行ってるよ
まだ通い始めたばっかってのもあるけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:12:47.96

>>6
それは無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:13:06.68

家でやり出すとトレーニングなんかもう面倒やなぁ…
ってなりかねんからジム行くの楽しみにしとき

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:13:58.94

でもジムでダンベル使ったことない
ダンベルの使い方とかフォームとかあんまりわからんから人前で変な使い方して恥かきたくない
だから家で練習してからジムで使うのもありかなと

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:14:34.05

>>11
なしやな

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:14:35.21

>>10
なるほど
家で満足しちゃうとジム行く意味がなくなるもんな

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:15:57.20

>>7
バランスってどういうことや？
ダンベルだとバランスよく鍛えられないの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:16:24.06

ダンベル買ったらええんやない
ジムでは家で出来ないようなトレーニングすればええ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:18:05.21

腕とか肩は家で済ましちゃえばええんやないか

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:19:27.94

持つべき　毎週コンスタントにジム行けるかといったらそうではないから　短期間ならまだしもこれは長期の話であるから

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:20:16.32

あれ
いきなり買うべきって意見が増えてきたな

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:20:43.65

道具とか買ったらきりがないで

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:20:51.92

雨やら仕事やらでジム行けない日があるなら持っとけ
ワイは家から徒歩3分にジムできたから家トレアイテム全部売ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:22:08.26

>>19
きりなくない
ジムではジムでしかできない種目(big3等)をやればいいだけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:22:15.53

もし筋トレに飽きたときどうしようってのもある
ダンベルとか捨て方がわからんし
リサイクルショップに持ってけばなんとかなるやろうけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:22:39.44

結局行き着く先は自重トレなんよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:22:46.40

筋トレする必要がそもそもない
そんなことよりありのままの自分と向き合おうや
そしてそんな自分を認めて受け入れようやないの
それこそが本当に必要な「トレーニング」やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:23:06.59

>>22
ジモティーで引取限定で売れるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:26:30.18

>>21
ワイもまだジムでは主にBIG3鍛えとるぐらいや
そこでジムでダンベル使って腕とか鍛え始めたら何時間ジムにおらなあかんのや？って心配になる
ワイはジムは着替えシャワーも含めて1時間ぐらいで抑えたいんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:26:45.55

ジム行くなら要らんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:28:09.59

>>24
それはトレーニングやなくて諦めって言うんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:29:27.09

>>26
一週間で全身鍛えたいなら6, 7分割しないと1h以内はむずいで
全身法もしくは上下二分割なら単関節種目は各部位一つずつとか

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:31:06.68

>>29
だろうね
だからだからジム行かん日に家で腕だけでもやろうかな？と

**風吹けば名無し** · 2022/05/26(木) 03:33:50.32

>>30
ワイは近所にジムできるまではそうしてたで