キウイ→皮ごと食え　ブロッコリー→生で食え　こういうの

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:51:32.96

他にある？

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:52:27.34

ブドウも皮ごとが良かったなそういえば

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:54:15.21

ブロッコリー生で大丈夫なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:55:52.31

ブロッコリーを生で…？

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:56:49.53

茹でるときの熱で栄養価落ちるんやろけど、ブロッコリー生食は無理だろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:57:12.31

レモンのビタミンもほぼ皮にあるってばっちゃが言ってた

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:57:45.42

みかんの白いやつ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:57:55.24

エビフライのしっぽ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:58:02.04

サンマの内蔵

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:58:07.70

>>3
>>4
アメリカだと生が普通らしいで

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:58:31.29

魚の小骨

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 06:59:24.39

>>6
レモン農家は皮ごと料理に使うらしいな
輸入レモンではできんけど　防カビ剤ついてるから