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抱きしめて頬ずりされる妄想しながら自分の腕に頬ずりする癖があるんやが
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/22(日) 14:32:52.15ID:R2CYBCnD0
どんなイメージ?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/22(日) 14:33:57.43ID:LxvveW/x0
それできて悲しくならないんか
ええな
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/22(日) 14:35:21.44ID:R2CYBCnD0
>>2
うでさんぬくぬくしてる…
つてなる
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/22(日) 14:36:22.63ID:dUyg4Nr90
初彼女に初めて頬ずりされた時のこと思い出してシコってる
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/22(日) 14:40:56.81ID:9oByoFTmr
【腸内環境改善で免疫力UP!】
 
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意 

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。 
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc) 
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