身長179cm74kgってデブか？

[1 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:07:15.41 ID:VBK2HLaN0]

どう？

[2 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:07:29.40 ID:VBK2HLaN0]

72が適正？

[3 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:07:34.39 ID:HCS8JeKka]

普通

[4 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:07:51.59 ID:iDgNtJBX0]

野獣先輩？

[5 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:07:55.23 ID:VBK2HLaN0]

>>3
マジか
嬉しいわ

[6 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:08:07.92 ID:R2CYBCnD0]

デブやな
しね

[7 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:08:09.66 ID:VBK2HLaN0]

>>4
そうなん？

[8 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:08:28.35 ID:VBK2HLaN0]

>>6
いくつが適正や

[9 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:08:49.04 ID:VBK2HLaN0]

今77なんやけどダイエットするから目標決めたい

[10 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:09:03.38 ID:iWVUjyBS0]

身長－体重＝110が適正らしいで

[11 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:09:10.02 ID:VBK2HLaN0]

間取って73もありか

[12 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:09:24.77 ID:VBK2HLaN0]

>>10
草
全然だめやん

[13 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:09:29.47 ID:t6NcCynca]

デブにみえてデブじゃないな

[14 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:09:51.56 ID:u5faVu0rM]

同じ体型だけど腹ちょっと出ない?
一番痩せてた時60だったのに腹出てやばいわ

[15 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:01.05 ID:kNjuYRpT0]

数字としては普通やろ数字そのままに筋肉多めに置き換わるならそれがええかもしれんが

[16 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:50.69 ID:z1rI/Yhu0]

体脂肪にもよると思うが、その感じなら努力次第でどうにでもなると

[17 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:52.21 ID:VBK2HLaN0]

>>14
腹は全く出てない
ちょい腹筋割れとるのがわかるくらい

[18 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:55.33 ID:lRHf4jLHa]

デブを名乗ってええのは
身長ー体重≦80の奴だけや

[19 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:56.85 ID:yfJUhZ3j0]

筋肉量によるから重さは関係ないとあれほど

[20 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:10:57.25 ID:CFS7ehnqd]

体脂肪率は？

[21 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:00.53 ID:61XljovS0]

普通体型

[22 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:09.66 ID:iWVUjyBS0]

>>12
腹出てなきゃええんちゃう
筋肉ついてればな

[23 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:14.04 ID:VBK2HLaN0]

ぎり腹筋見えるな
影あれば

[24 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:27.14 ID:CfQJIVGl0]

筋肉量による
普通の筋肉ならちょいデブ

[25 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:42.98 ID:BNTLaBvU0]

デブではないけどもうちょっと頑張ってもいい

[26 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:46.14 ID:VBK2HLaN0]

>>20
わかんねえのよそれ

[27 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:11:55.24 ID:zvUk02FC0]

BMIとか身長-体重とか筋肉量も骨格も考慮してないからな

[28 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:12:07.74 ID:KzduU1RD0]

筋トレ、スポーツしてないならデブよ

[29 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:12:14.03 ID:VBK2HLaN0]

なんか下半身太いんだよなぁ

[30 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:12:29.96 ID:VBK2HLaN0]

>>28
筋トレ週2

[31 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:12:45.00 ID:UQVYm1rmr]

脱いで写真はれよ
話はそれからだ
パンツもな

[32 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:12:55.60 ID:VqLzndEwr]

自虐風自慢定期

[33 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:13:26.33 ID:VBK2HLaN0]

>>32
どこがだよ

[34 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:13:50.42 ID:sS4gTRGv0]

ヒョロガリやん

[35 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:13:53.24 ID:wHyD98QQM]

ええやん
ギリ人権としては羨ましいわ

[36 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:14:08.54 ID:myR1zq+s0]

>>10
これで計算したら104だったわ 少なかったら増やせって事で良いんか？

[37 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:14:10.86 ID:VBK2HLaN0]

>>34
世の中みんなヒョロガリになるやろそれ

[38 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:15:04.87 ID:VBK2HLaN0]

>>35
マジでストレッチしたら身長伸びたぞ

[39 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:15:31.65 ID:VBK2HLaN0]

176.8から179.～くらいになったわ
すげぇな下半身ストレッチ

[40 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:15:56.84 ID:SgSvQc1Np]

BMIって当てになるの？

[41 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:16:01.23 ID:VBK2HLaN0]

今年の健康診断も楽しみやわ
姿勢悪かっただけなんやろうけど

[42 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:16:58.81 ID:VyyDnW4j0]

ワイ180cm70kgや

[43 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:17:14.41 ID:61XljovS0]

身長伸びてて草

[44 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:17:42.21 ID:VBK2HLaN0]

>>43
マジで伸びるぞ
驚いたわ

[45 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:17:46.07 ID:o6VZWgVZ0]

173の71のワイはデブや

[46 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:18:06.53 ID:j8A/oy4u0]

筋肉あるなら普通ちゃう

[47 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:18:09.96 ID:VBK2HLaN0]

筋トレとは別にストレッチずっとやってる
上半身はたまに

[48 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:18:15.47 ID:myR1zq+s0]

164cm58キロのわい低みの見物

[49 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:18:29.74 ID:VBK2HLaN0]

>>45
今のワイに近い感じの数値やな

[50 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:18:49.35 ID:VBK2HLaN0]

一応74目指すか

[51 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:19:09.68 ID:VBK2HLaN0]

筋トレ始めてから初めての減量

[52 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:19:56.81 ID:lqUc3B5o0]

180cm72kgだけど筋トレして80kgまで太りたい
筋トレするのは楽しいけど食事メニュー考えるのが面倒だし金かかる

[53 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:20:45.21 ID:DYUQUvRC0]

平均

[54 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:20:52.95 ID:VBK2HLaN0]

>>52
ワイ食べるの好きすぎてだめやわ

[55 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:21:38.34 ID:VBK2HLaN0]

筋肉つけばもっとスラッとするかと思ったけど全然なのよね
結局ダイエットが必要なんやなって

[56 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:21:43.23 ID:DYUQUvRC0]

>>45
それはデブ

[57 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:21:59.54 ID:DYUQUvRC0]

>>45
それはデブ

[58 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:22:17.39 ID:NiNdS7bIr]

>>45
それはデブ

[59 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:22:50.16 ID:E9SDyoVF0]

デブはローレル指数160以上が基準だろ？

[60 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:23:30.52 ID:myR1zq+s0]

ストレッチすれば伸びるんか

[61 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:24:11.28 ID:E9SDyoVF0]

>>40
あれは身長が高くなるほど、高めに出るから
欠陥だろ

[62 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:24:46.35 ID:qfbWl5hi0]

184の94のわいはギリアウトか？

[63 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:25:46.00 ID:E9SDyoVF0]

>>62
セーフ

[64 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:25:53.66 ID:VBK2HLaN0]

>>60
伸びたよ
体験談だが100％伸びた

[65 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:26:34.51 ID:j8A/oy4u0]

>>62
わい100いきそうで震えてる
筋肉減るのもいや

[66 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:27:05.10 ID:VBK2HLaN0]

>>62
ごりまっちょでもやばそつ

[67 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:28:09.88 ID:qfbWl5hi0]

>>65
昔は115あったで
体調くっそ悪くなってダイエット始めた

[68 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:29:14.95 ID:g+eEd8zw0]

182cm115kgワイ
デブすぎてヤバいので80までダイエットを決意

[69 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:30:27.17 ID:qfbWl5hi0]

>>68
無理せんでな
80まで落としたかったら数年は視野にいれてダイエットや

[70 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:32:51.64 ID:wZcFj8MAa]

172km 90kgなんやがいうほどデブか？

[71 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:34:07.00 ID:PukBC8Xpr]

なんJ民身長高すぎやろ

[72 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:34:19.81 ID:VBK2HLaN0]

>>70
論外やろ

[73 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:34:39.84 ID:myR1zq+s0]

>>64
マジかせめて160後半は行くようにやってみようかな

[74 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:34:57.17 ID:mxqIoo6rd]

170/74kgのデブです

[75 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:35:19.70 ID:mxqIoo6rd]

>>70
クソデブや　

[76 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:35:52.90 ID:XXqRKB9hr]

>>39
どんなストレッチ？
マジで教えろ

[77 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:38:07.02 ID:Jp4cYyT7p]

>>76
この類って背が高い奴は自重やらで縮んでる分伸び代あるけど
チビはそんな元々負荷かかってないからやってもほぼ伸びんで
チビはチビのままや

[78 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:38:27.57 ID:VBK2HLaN0]

You Tubeにあったやつやで
身長伸びるストレッチで検索すりゃでるよ

[79 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:38:52.54 ID:BoMe1Sm4d]

100超えてからだな

[80 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:38:58.54 ID:myR1zq+s0]

>>77
悲惨な現実言わんでくれる？悲しくなるわ

[81 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:39:09.22 ID:VBK2HLaN0]

ワイはそこで見つけたストレッチ3つを組み合わせただけや

[82 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:40:04.42 ID:T0Rso5bZa]

>>70
デブやろ間違いなく

[83 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:40:18.82 ID:R3ogaL720]

高校生から身長伸びず175cm63kgで明らか腹でてきたのに体重は変わってない
筋肉落ちてそのまま脂肪になってるんかな

[84 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:40:47.33 ID:Jp4cYyT7p]

>>80
すまんやで…でもやらんよりはマシと思うからやってみるべきやとは思う事…
ちな背が高い人でも姿勢が良かったりするとたいして伸び代がないで

[85 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:41:18.62 ID:VBK2HLaN0]

ワイ腹だけはでないわ
その代わり下半身むっちり
これが嫌なんやけどな

[86 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:41:19.38 ID:ymd+nRcS0]

>>70
ワイとほとんど同じで草
ワイ自身はクソデブや

[87 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:41:55.21 ID:fU9SaAYtd]

身長から体重引くと60きるぞ
このくらいになってからデブを名乗ってもらおうか

[88 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:42:05.94 ID:XXqRKB9hr]

>>77
ワイは人権ギリある
そこまでチビじゃない
170-171の間を彷徨ってるけど160台（＝奇形）が目前でマジ怖い
172-173になれたらそれで満足なんや

[89 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:43:43.48 ID:VseQQlFu0]

>>10
これよく言われるけどぜってえ嘘だわ
110なんてガリガリなるぞ

[90 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:43:57.05 ID:Jp4cYyT7p]

>>88
人権ギリって正直チビやぞ
それにギリやったらどのみち加齢で確実に人権なくなるぞ
172とかでも怪しい
何にせよ幾らなんでも160台の人を奇形って言うんはやめたれや
自分に返ってくるかもしれんぞ

[91 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:45:19.91 ID:g+eEd8zw0]

>>77
俺も痩せたら伸びる可能性あるってことか？
なんかモチベになるわ

[92 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:46:15.65 ID:myR1zq+s0]

>>88
将来の加齢次第では身長160cm台になる可能性は十分あるな奇形に入るのを楽しみにまってるで

[93 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:47:10.70 ID:E9SDyoVF0]

やっぱローレル指数だろ　身長ない子供にも
使えるし

[94 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:49:54.55 ID:9RXTgPNUa]

>>10
それは女の場合

[95 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:50:50.47 ID:C8k1gcn40]

ワイ174/65やけど太ってきたなーって感覚あるぞ

[96 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:52:28.88 ID:NHgcukab0]

ギリ痩せやな

[97 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:52:39.28 ID:XXqRKB9hr]

>>90
いや平均だろ
平均がチビは君の認知がおかしい

ちなワイは体重52㎏のヒョロガリなんやが筋トレして体重増やせば身長伸びる可能性とかある？

[98 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:53:21.22 ID:plc9ng0da]

179/86
数字で見るとデブなんよな
全然言われんけど

[99 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 14:57:51.11 ID:erSSDm6M0]

ワイ181cm52kg…細マッチョと言ったところか…

[100 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 15:00:48.05 ID:L1kiKk6B0]

細身やろ

[101 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 15:02:36.17 ID:XSwxawhid]

175／65なんやけどガリガリのモヤシって会社のババアどもにめっちゃいじられる
ジム通い半年経ったから結構体付き変わったと思うんやけどなぁ…

[102 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 15:05:20.35 ID:f+5V9qLxM]

BMI23位が健康寿命には良いらしいぞ

[103 風吹けば名無し 2022/05/22(日) 15:05:34.43 ID:L1kiKk6B0]

>>101
筋肉は脂肪より重いからな。
脂肪少ない人は体重より細く見えるもんや。
脱いだ細マッチョボディ見せつけたらびしょ濡れなりよるで。