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WHO「塩分は一日5gまで!!!どうしてどの国も守ってくれないのおおお!?!?」
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0001風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 11:58:10.74ID:99LzsKiHa
お前らほんま健康になる気ないんか....
国民の義務やぞ...
0023風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:05:48.49ID:fLBSe5ll0
この指標を守ったら逆にどうなるの?
死因:老衰、に近づけるん?
0024風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:06:01.72ID:DvMK6Ltj0
WHOって日本の国会議員並みの知能じゃね?
0025風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:06:05.74ID:nWLrVKZn0
ラーメンのスープ飲み干してるけどいかんのか?
0026風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:06:25.09ID:30W0LgJCM
>>11
塩分が原因で高血圧になる腎性高血圧なんて滅多にいないからな
0027風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:06:33.99ID:VKAbbRPz0
>>19
健康になって伸びるのは健康寿命やぞ
0028風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:06:52.97ID:k1UN9tqm0
まぁ腎臓悪くなったら減塩頑張ればええよ
0029風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:07:16.22ID:jYhgpVNor
肉体労働して汗それなりにかいてるから
0031風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:07:19.64ID:fLBSe5ll0
寿命のびたところで食べたいものも食べられないならQOL下がって意味なくね?
0033風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:07:32.38ID:f4udy92Rd
味噌汁ですら塩分けっこうあるのに絶対無理やわ
0034風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:07:47.23ID:gDm2Bet40
1日小さじ1くらいとか下味の塩だけでオーバーするだろ
0035風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:08:01.51ID:aRPhzpxea
人種によって体質違うのが当たり前なんやが
人種差別になるからWHOは言えないんやっけ?
0036風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:08:18.75ID:336MjeWt0
味噌汁醤油に漬物と昔から日本人は塩分耐性鍛えてきたんや
0037風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:08:46.14ID:P/K3o0kcd
汗とかで放出される分差し引いての5gなんか?
0038風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:10:07.62ID:e2ggb4QUa
キシリトールみたいにしょっぱくて塩分0の塩とか作れないん?
0039風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:10:16.67ID:30W0LgJCM
>>32
100+年齢の血圧なら気にしなくていい
血圧を正常に持っていく治療となったら吸玉療法くらいだと思う
0040風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:10:28.19ID:zyn+YhC90
>>32
ミツカンを信じろ
0041風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:10:38.88ID:hOA9sLKK0
>>5
手元の東洋水産株式会社 生麺うまいまま製法 マルちゃん製麺醤油味だと
1食あたりの食塩相当量が5.6g(めん1.9g、スープ3.7g)や
豚骨とかアブラこってりしとるラーメンなら油のお陰で塩味あっても食えちゃうから余裕で5g超えれるで
0043風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:12:31.16ID:SaA8Wu9y0
>>39
すすす、吸い玉……www???
0044風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:12:41.03ID:vGi84jBG0
現代人より不健康極まる生活してたジジババ世代がピンピンしてるの見ると、健康ってなんやってなる
0045風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:19.05ID:30W0LgJCM
大手の酢はやめたほうがいいぞ
壷で何年もかけて作る酢を氷酢酸ぶっ込んでたった3ヶ月で作るから
工場にアポ無しで行って酢酸入りのドラム缶並んでるとこの酢は絶対飲むな
0046風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:28.65ID:ZPGhKEutM
店で弁当食ったら一発で5グラム超えるわ
0047風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:29.03ID:7yace0B60
whoの糖質25g以下に押さえろとかなにたべたらええんや?肉と野菜だけ食べろってことなんか
0048風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:30.51ID:eJMSaoBLM
糖尿病くらい怖いことが起きるんか?
0049風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:41.93ID:8jr19wTHd
死ぬまで我慢の食生活して味のないものを食べ寝たきりになってまで生き長らえるか少々寿命縮んでもいいからうまいもの食べるかどっちがいいんやろな
0050風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:13:42.72ID:rB3ZzySKd
カロリーメイトならいける4本で1g無いぞ
あとはサプリでも飲んで調整や
0051風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:14:06.73ID:jN0xWcR80
コンビニおにぎりの塩分の多さにびっくりや
0052風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:14:15.05ID:ZmyzOGuM0
>>41
結構はいってるんやな
ワイいつもカレーとかにも塩かけてくってるんやけどもしかしてヤバいんか
血圧はこの前測ったら124の85やったけど
0053風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:14:25.86ID:tVnXRTMQ0
WHO役員は全員キッチリ守ってるんか?守ってないやろな
0054風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:14:34.44ID:CdcUtP3Aa
>>39
吸玉とかいう民間療法を本気で信じちゃいかんよ
科学的ちゃうんやし
0055風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:15:03.02ID:57J6HHSw0
塩サバくっそうまいわ
毎日食っとる
0056風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:15:05.10ID:00qO2oLm0
減塩したら血圧130mmHgぐらいに下がったわ脈拍も60前後に戻った
それでも5g以内に収まった日は無いんやけどな
やっぱ10g/日以下にしといた方がええ模様
0058風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:15:23.21ID:Dzllr8Lk0
カップラーメンのスープは流石に捨てる
0060風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:16:04.40ID:00qO2oLm0
>>52
それでバランスがとれてるなら変えなくてもええのと違うか
0061風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:16:18.95ID:AYK9WMhA0
病院で調べたら9g取ってたわ
0062風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:16:20.80ID:Llz6NvTBp
いや人間塩がなきゃ死ぬやろ
摂れるだけ摂った方がええに決まっとる
0064風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:17:37.25ID:hOA9sLKK0
>>52
やばいで
ハウスバーモントカレー甘口ですら一皿あたり2.1gや
これに塩なんてふったらおかわりできんわ
毒ガス撒くまでもなく死亡や
0065風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:17:40.48ID:52SpLsOW0
日本人は糖分にはクソザコだけど塩分とカフェインには強耐性やからな
0066風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:18:00.54ID:2u6zYR8m0
カップヌードル ビッグ

[1食(101g)当たり]
熱量 457kcal ← 一食としては少ないので追加が必要なのに
食塩相当量 6.4g(めん・かやく3.0g スープ3.4g) ←麺に絡んだ分も含めスープ半分飲んだら5g
0067風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:18:12.34ID:SU8t/DZ6a
>>48
糖尿より怖いことが起きるで
0068風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:18:51.90ID:QUJrCHbjp
なお塩分摂らないと痴呆症のリスクが高まる模様
0069風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:18:56.16ID:30W0LgJCM
>>54
そう言ってくる人もいるがスポーツ選手でもやってる人いるし、甥っ子が3歳の時に毛が全部抜ける難病になって医者が治す方法はないと言ったが吸玉で治ったし、髪に異常が出たら腎臓を治すって言われたわ
0070風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:19:03.92ID:bq41F+Xna
減塩みそ汁なんか味せえへん
湯減らしても薄っすい
0071風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:19:48.21ID:+VOr204O0
日本人なんて3倍ぐらい基準値超えてるだろこれの
0072風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:19:55.51ID:RZw0qp7dd
うまいもん食って適当に死ぬ
これが一番やん
アホみたいに節制して悟り開いてなにになるねん
0073風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:20:01.92ID:aRPhzpxea
やばいのおるやん
0074風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:20:20.28ID:eilu1Akd0
人それぞれ一日2000kcalと5000kcal取ってたり個人差あるのに一律5gまでとか頭おかしいよ
0075風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:20:24.07ID:b3Jk1SdW0
>>30
日本も平均よりちょい高ぐらいで全然普通なんやな
0076風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:20:53.58ID:hOA9sLKK0
なんか美味しんぼ読んでそうなのおるやん
0077風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:14.64ID:+VOr204O0
塩分高い食い物ほど美味しいのがね・・・
てか日本食も塩分高すぎ
0078風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:16.64ID:bq41F+Xna
南米のヤノマミ族の塩分摂取量は1日1gで血圧も100ないんやってな
0079風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:21.24ID:AatfI1un0
まず日本人の健康寿命越えてから言って?
0080風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:30.77ID:4IPegMf4M
日本人は塩に強いやろしらんけど
0081風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:33.22ID:30W0LgJCM
>>57
さすがに200越えは薬に頼ったほうがいいな
0082風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:21:42.30ID:gDm2Bet40
>>69
水素水とか好きそう
0083風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:23:00.21ID:rieEhaxza
美味しいものを食べて早く死ねるなら本望やろ
長生きして良かったなんて思える人なんて少数や
0084風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:23:08.62ID:MWvIJHPLa
>>69
特例を見て効果を盲信するのはあかんよ
保険適用されてる療法は数千数万単位の患者の傾向を見てるんやし
一方で民間療法は特例しか見てないことも多いし
0085風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:23:30.51ID:RDk747gxa
5gとかどう足掻いても無理やろ
諦めた方がええ
0086風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:23:43.68ID:1ZHeGQ9Bd
WHOの権威はテドロスが失墜させた
0087風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:23:51.51ID:8u6Fagw+0
ほーん、で?平均寿命トップクラスやが?
0088風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:16.00ID:+VOr204O0
>>85
味噌汁でさえ1gぐらいはあるしな
病院食レベルでやらんと無理
0089風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:42.79ID:fSmfes510
おしっこしていっぱい出せばいいんちゃうの
水分をいっぱい取ればいいやろ
0090風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:45.74ID:J1w+CU+k0
>>87
今後日本の平均寿命の伸びは失速して
2050年には韓国に抜かれるぞ
0091風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:45.84ID:3E2J6E0U0
体痛い痛い言いながら長生きするより
さっさと死んで若い体に転生した方がいい
0092風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:58.68ID:LyL8ehWH0
これ達成できるの牛乳だけで生活してる遊牧民くらいやろ
0093風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:24:58.68ID:3hgyOiAfr
ちぇ?👶
0094風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:25:36.73ID:30W0LgJCM
>>59
石油だぞ
0095風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:07.51ID:vP6tzYKo0
ワイ昔から飯の時アホほど水飲む体質なんやが長生きできるんか?冗談抜きで1口食べる毎にコップ半分くらいの水飲んどる
0096風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:18.85ID:vP6tzYKo0
長生きできるんか?
0097風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:29.31ID:00qO2oLm0
>>85
自炊せんと無理や
0098風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:30.60ID:pkVBLUqJ0
うまいもん食って早く死にたい人生さ
0099風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:39.04ID:8u6Fagw+0
>>90
結構先やな
0100風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:26:41.08ID:30W0LgJCM
>>82
さすがにそれは信じてないわw
0101風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:27:08.38ID:XleKdRa80
好きなもの食べて早死にした方が幸せって言ってる奴さあ、あっさり死ねればそれでもいいけど、不摂生のツケで病気になり寝たきりとか食事制限の状態でダラダラ長生きする可能性だってあるやぞ
0102風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:28:02.67ID:yFg4BzX9a
>>95
尿結石にはならなそう
0103風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:28:04.62ID:YsE1Mvhr0
何にでもナトリウム入っとるからな
バナナ食べておけばええやろ
0104風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:28:09.27ID:00qO2oLm0
>>101
高血圧のは即死系が多いから塩分気にせず食いまくるのもアリかもしれん
0105風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:28:09.87ID:rzLCpfe9d
若いうちはええんよ
歳とってからがヤバい
0106風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:29:18.94ID:L1GLs4eJd
WHO職員がまず守れてるか調査してほしいわ
0107風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:29:27.84ID:XleKdRa80
>>104
んなことないやろ
脳梗塞で半身不随寝たきりとかなるで
0108風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:29:36.62ID:fSmfes510
でも醤油とかソースはドバドバかけた方がおいしいよね
0109風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:29:41.89ID:gDm2Bet40
>>100
スポーツ選手が愛用してて難病が治ったと主張している人がいるのになんで水素水は信用せんの?
0110風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:30:02.64ID:P2+XLiZkp
味濃い方が美味いやん
0111風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:30:02.82ID:hOA9sLKK0
気になって測ってみたけど
食塩5gって小さじ一杯未満か・・・
一日自炊しても味付けだけで余裕で超えるわ
https://i.imgur.com/DA5o5G0.jpg
0112風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:30:54.55ID:30W0LgJCM
>>84
その甥っ子の効果を見て始めた別の親戚のおっさんの肺気腫と膀胱癌も症状が収まったからやったら無意味では無いと思うがなあ
0113風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:31:11.87ID:/bXo2xACd
病気は遺伝と少しの運や
0114風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:31:40.64ID:5cuk5k8iM
塩(分摂取量)たけえだろう!
0115風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:32:08.78ID:XleKdRa80
平均寿命なんて延びても何の意味もない健康寿命が延びんと医療費嵩むばかりや
0116風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:33:34.88ID:00qO2oLm0
>>111
塩味は要らんと割り切るしかないんや
0117風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:33:35.15ID:3VToCI+p0
塩分と血圧に相関関係はない
0118風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:33:39.27ID:P2+XLiZkp
むしろ身体サイドが「明らかに健康に悪い味付け」を美味いと感じるのが悪いよね?
ちょうどいい味付けを美味いと感じずにさ
0119風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:35:11.02ID:PeOpwDHT0
WHOとかいう実況しかできない組織
数十年後手のひら返してもっと塩分取れとか言い出すわどうせ
0120風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:35:12.97ID:Qbrq2Zea0
塩分減らすのは無理だから運動するわ
0121風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:35:15.83ID:D3BPiKwM0
塩取って血流上げて元気になろう
0122風吹けば名無し
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2022/05/21(土) 12:35:42.60ID:3E2J6E0U0
>>118
実は身体も早く死にたがってんじゃね
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