WHO「塩分は一日5gまで!!!どうしてどの国も守ってくれないのおおお!?!?」
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お前らほんま健康になる気ないんか....
国民の義務やぞ... WHOが勝手に決めたことの正当性は誰が証明してくれるんや 塩分ドバドバ摂ってる日本人が長寿なんだからどうでも良くないか ラーメンの汁いつも全部飲んどるけどどんくらい入ってるの? WHOは信用できないって皆コロナで知ってしまったからな 塩分摂り過ぎたら水分欲しくなって体はちゃんと調整してる
ごく普通の食事なら気にしなくていい 血圧も気づいてからでは遅い
言われても自分に起こる実感ないだけや >>12
これ以上生きても行き着く先はもっとガンやぞ 実際のところクソ蒸し暑い東アジアや東南アジアと寒い北極圏で同じ摂取量でええんか? すまんけど塩分とりまくってても健康的なんやが何がそんなにやばいんや? >>12
満足に歩けないぐらい老いて生きてて楽しいか? 血圧も100+年齢の数値なら問題ない
歳を取ればとるほど血圧は高くないと身体中に血がマトモに回らない
血圧下げる薬飲むとボケるのは頭にマトモに血が行かなくなるから 仕事で汗かくから14グラムぐらい摂らないと調子悪くなる
もちろん休みの日は減らすけど この指標を守ったら逆にどうなるの?
死因:老衰、に近づけるん? >>11
塩分が原因で高血圧になる腎性高血圧なんて滅多にいないからな 寿命のびたところで食べたいものも食べられないならQOL下がって意味なくね? 1日小さじ1くらいとか下味の塩だけでオーバーするだろ 人種によって体質違うのが当たり前なんやが
人種差別になるからWHOは言えないんやっけ? 味噌汁醤油に漬物と昔から日本人は塩分耐性鍛えてきたんや キシリトールみたいにしょっぱくて塩分0の塩とか作れないん? >>32
100+年齢の血圧なら気にしなくていい
血圧を正常に持っていく治療となったら吸玉療法くらいだと思う >>5
手元の東洋水産株式会社 生麺うまいまま製法 マルちゃん製麺醤油味だと
1食あたりの食塩相当量が5.6g(めん1.9g、スープ3.7g)や
豚骨とかアブラこってりしとるラーメンなら油のお陰で塩味あっても食えちゃうから余裕で5g超えれるで 現代人より不健康極まる生活してたジジババ世代がピンピンしてるの見ると、健康ってなんやってなる 大手の酢はやめたほうがいいぞ
壷で何年もかけて作る酢を氷酢酸ぶっ込んでたった3ヶ月で作るから
工場にアポ無しで行って酢酸入りのドラム缶並んでるとこの酢は絶対飲むな whoの糖質25g以下に押さえろとかなにたべたらええんや?肉と野菜だけ食べろってことなんか 死ぬまで我慢の食生活して味のないものを食べ寝たきりになってまで生き長らえるか少々寿命縮んでもいいからうまいもの食べるかどっちがいいんやろな カロリーメイトならいける4本で1g無いぞ
あとはサプリでも飲んで調整や >>41
結構はいってるんやな
ワイいつもカレーとかにも塩かけてくってるんやけどもしかしてヤバいんか
血圧はこの前測ったら124の85やったけど WHO役員は全員キッチリ守ってるんか?守ってないやろな >>39
吸玉とかいう民間療法を本気で信じちゃいかんよ
科学的ちゃうんやし 減塩したら血圧130mmHgぐらいに下がったわ脈拍も60前後に戻った
それでも5g以内に収まった日は無いんやけどな
やっぱ10g/日以下にしといた方がええ模様 >>52
それでバランスがとれてるなら変えなくてもええのと違うか いや人間塩がなきゃ死ぬやろ
摂れるだけ摂った方がええに決まっとる >>52
やばいで
ハウスバーモントカレー甘口ですら一皿あたり2.1gや
これに塩なんてふったらおかわりできんわ
毒ガス撒くまでもなく死亡や 日本人は糖分にはクソザコだけど塩分とカフェインには強耐性やからな カップヌードル ビッグ
[1食(101g)当たり]
熱量 457kcal ← 一食としては少ないので追加が必要なのに
食塩相当量 6.4g(めん・かやく3.0g スープ3.4g) ←麺に絡んだ分も含めスープ半分飲んだら5g >>54
そう言ってくる人もいるがスポーツ選手でもやってる人いるし、甥っ子が3歳の時に毛が全部抜ける難病になって医者が治す方法はないと言ったが吸玉で治ったし、髪に異常が出たら腎臓を治すって言われたわ うまいもん食って適当に死ぬ
これが一番やん
アホみたいに節制して悟り開いてなにになるねん 人それぞれ一日2000kcalと5000kcal取ってたり個人差あるのに一律5gまでとか頭おかしいよ >>30
日本も平均よりちょい高ぐらいで全然普通なんやな 塩分高い食い物ほど美味しいのがね・・・
てか日本食も塩分高すぎ 南米のヤノマミ族の塩分摂取量は1日1gで血圧も100ないんやってな >>57
さすがに200越えは薬に頼ったほうがいいな 美味しいものを食べて早く死ねるなら本望やろ
長生きして良かったなんて思える人なんて少数や >>69
特例を見て効果を盲信するのはあかんよ
保険適用されてる療法は数千数万単位の患者の傾向を見てるんやし
一方で民間療法は特例しか見てないことも多いし >>85
味噌汁でさえ1gぐらいはあるしな
病院食レベルでやらんと無理 おしっこしていっぱい出せばいいんちゃうの
水分をいっぱい取ればいいやろ >>87
今後日本の平均寿命の伸びは失速して
2050年には韓国に抜かれるぞ 体痛い痛い言いながら長生きするより
さっさと死んで若い体に転生した方がいい これ達成できるの牛乳だけで生活してる遊牧民くらいやろ ワイ昔から飯の時アホほど水飲む体質なんやが長生きできるんか?冗談抜きで1口食べる毎にコップ半分くらいの水飲んどる 好きなもの食べて早死にした方が幸せって言ってる奴さあ、あっさり死ねればそれでもいいけど、不摂生のツケで病気になり寝たきりとか食事制限の状態でダラダラ長生きする可能性だってあるやぞ 何にでもナトリウム入っとるからな
バナナ食べておけばええやろ >>101
高血圧のは即死系が多いから塩分気にせず食いまくるのもアリかもしれん >>104
んなことないやろ
脳梗塞で半身不随寝たきりとかなるで でも醤油とかソースはドバドバかけた方がおいしいよね >>100
スポーツ選手が愛用してて難病が治ったと主張している人がいるのになんで水素水は信用せんの? 気になって測ってみたけど
食塩5gって小さじ一杯未満か・・・
一日自炊しても味付けだけで余裕で超えるわ
https://i.imgur.com/DA5o5G0.jpg >>84
その甥っ子の効果を見て始めた別の親戚のおっさんの肺気腫と膀胱癌も症状が収まったからやったら無意味では無いと思うがなあ 平均寿命なんて延びても何の意味もない健康寿命が延びんと医療費嵩むばかりや むしろ身体サイドが「明らかに健康に悪い味付け」を美味いと感じるのが悪いよね?
ちょうどいい味付けを美味いと感じずにさ WHOとかいう実況しかできない組織
数十年後手のひら返してもっと塩分取れとか言い出すわどうせ そもそもどういう生活で一日5gが適切だとされてるんや
季節とか仕事でどれだけ身体を動かすかにもよるやろ >>122
カロリーも塩分も摂取するのに苦労してた時代の方が長いからね 黄色人種は塩に強く糖分に弱い
白人は糖分に強く塩に弱い
5gってのは国連のつまり白人の基準や
ワイらには関係あらへん >>124
体重差もあるし重量で決めるのは無理があると思うわ
摂りすぎに注意の目安ぐらいに扱ったほうがええ これ農業民族で高温多湿に住んどる黄色人種やと違うで
狩猟民族かつ寒くて汗かきにくい白色人種の基準や 食品メーカーや飲食店に塩分ない食品作ることを義務付けたらええやん?
ついでに砂糖も禁止で 草食動物→草食いすぎなので塩をなめる
人 →塩取り過ぎなので草を食う
面白いね🥺 WHOってコロナ禍で正体がバレた感あるな
クソの種にもならん >>137
小さじ1杯の塩で31g減量できるとか夢が広がるな
ダイエットには塩やろ マジレスすると吸収しやすい体質かどうかやぞ
ジャップの75%は15gまで取っても問題ない WHOはナトリウムが人体に必要な物質だと知らんの? お前らの基準が間違っとんのやボケ
じゃあなんだ?whoの基準守れば不老不死にでもなれんのか? アンチ乙 フェルミ研究所さんはカップ麺は健康に悪くないと言ってるから
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tps://i.imgur.com/n2YH4u9.jpg きつねうどんとかWHOの職員が見たら卒倒するんじゃないか 国連って途上国から議長を選ぶけど
その議長に先進国の連中がまるで言うことを聞かないという不思議な組織 豚骨だ煮干しだ昆布だの自慢の食材でダシを取って
1000円も払ってるラーメンのスープ残すなんて考えられんやろ? >>146
でもこれ塩にだけ反論ないやん
やWナワ WHO職員の食事って完璧に基準満たせてるか気になるんやけど 食品メーカーにこれ一食でwhoの推奨量超えますけどって質問したらなんて答えるんやろ? >>148
その代わりアメリカ式ピザコーラはできひんけどな >>112
その方法で良くなったって結果が証明されないと無理 >>160
フェルミ研究所っていうyoutubeチャンネルや
なんか間違ったこと言ってる? >>157
WHOはカップ麺食うなって言ってるんじゃなくて塩分を控えろって言ってるんやから、矛盾はなく指針に従っていると言える よくわからん論文持ち出したりdaigoとか好きそう フェルミ研究所って活動辞めてチャンネル放棄してなかったっけ? 日本は塩分摂りすぎだから韓国に平均寿命抜かれるぞ
世界で注目の韓食を信じろ ワイ115キロです
ほぼ毎日二郎食べます
アラサーです
甘いもの好きです
水一日8リットル飲みます
こいつが血圧引っかからない理由 厚生労働省「さすがに現実的じゃないので7.5gまで許します」
優しい 許容摂取量=致死量×安全係数(0.01)
食塩の致死量180gに安全係数(0.01)を掛けて、許容摂取量1.8g
毎日1.8gだと電解質異常で死ぬ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています