普段やらない部位の筋トレしたら1週間経っても筋肉痛が取れないんやが
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0001風吹けば名無し
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2022/05/20(金) 09:15:33.51ID:0AE/waxLd
これまずい？😨
0002風吹けば名無し
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2022/05/20(金) 09:16:12.32ID:/Dg2ki7I0
ええことや
もっと追い込んで筋肉をいじめていけ
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/20(金) 09:19:21.14ID:+ci7iFLCp
ここの筋肉痛キッツいよな
0005風吹けば名無し
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2022/05/20(金) 09:21:32.35ID:0AE/waxLd
>>4
キツい😭
股関節のストレッチができない
0006風吹けば名無し
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2022/05/20(金) 09:29:05.15ID:6QAsBkvb0
久々にピッチングしたら肩の張りもそうやけど下半身めっちゃ筋肉痛なったわ
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