ジャップランド寒すぎる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 07:59:57.52

終わりだよこの国

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:00:26.38

イッチの口臭キツい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:01:01.00

まさか5月にもなって灯油を補充する羽目になるとは

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:01:06.54

このくらいで寒いって言ってるのまんさんくらいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:01:30.69

>>4
デブ発見

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:02:01.54

ちょっと肌寒いくらいが快適やん

このお恵みをくださる天の神様に感謝せなアカンで🙏

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:02:36.46

ありえんマジで
地球の嫌がらせだろこんなの

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 08:03:11.22

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）