ダイエット中やからオートミール食べてる
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パッケージに書かれた推奨量で食ってるけど米と比べてすぐ腹減るわ 何か食べて痩せようなんてやめるんや
朝昼我慢して夜好きなもん食うだけで勝手にやせるぞ ワイはおかずとか味噌汁も一緒に食べてる
オートミールだけとかは無理 >>6
そらオートミールだけは無理やろ
米だけ食う奴おらんし あーイッチがすぐ腹減るって書き込んでんのかと思ってたわ
なら解決やでええな
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