自炊「食費浮きます、栄養取れます、暖かい料理が食べられます」←やらない理由
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そのメリット全部めんどくさいのデメリットで吹き飛ばせるわ >>5
これ
作りたいもの作ってるだけだと尚更コスパ最悪
よほどの作り置きの料理スキル持ちか冷食とか使ってあまり変化のないルーティンで作らないと厳しい 米炊いて惣菜だけ買うのが一番やな
納豆なら50円以下や 同じもの余裕で食べれる
冷凍しといてその週のうちに食べればモーマンタイ 焼き魚
麻婆豆腐
牛丼
親子丼
サバ缶と玉ねぎのサラダ
胸肉のソテー
ジャーマンポテト
厚切りベーコン焼き
ワイはこの辺しか作らなくなった 冷凍ブロッコリー最強
日持ちする栄養あるレンチンしてドレッシングかけておしまい >>16
ワイの地域だと新玉ねぎ3個で150円やし >>18
ファッ!?
ワイはドデカ玉ねぎ4個で400円や >>12
これ。その辺の管理ができてた時は、一人暮らし自炊で食費月2万くらいでも行けてたわ ”食事とは大便を買うこと”効率と結果を追い求め、食べることをやめたサラリーマンを支える「完全食」とは
https://times.abema.tv/articles/-/7008565 自炊「手間がかかります」
これやろ、仕事して帰ってきて疲れている中さらに飯作るとか考えられへんわ 米は一度に多めに炊いて小分けにして冷凍しといたらええで
これするだけでも手間が全然違う ワイ豚汁大鍋に作って5日くらいかけて食うってのを繰り返してたんやけど
3日目を迎えたあたりでもうだいぶ痛んでくるらしいな
通りで定期的に下痢するわけやわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています