なんJ腸内環境終わってる部

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 00:57:15.64

餃子食べると酷い下痢になるンゴ😭

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 00:57:47.22

ちなヤクルト1000とミヤリサン飲んでる

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:00:19.26

ミヤリサン、パンラクミン、ビオフェルミン毎日3錠×3を朝昼晩やってた時期あったわ
今はビオフェルミンをAmazonのやつに変えて頻度下げてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:01:15.58

>>3
どうなった？
改善した？

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:01:31.00

コーヒーがぶ飲み辞めたらだいぶ良くなったで
肌荒れも治まったし一石二鳥や

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:02:03.19

>>5
緑茶は大丈夫
コーヒーはアカン

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:03:17.93

>>6
緑茶ぐらいなら問題ないんやがな
コーヒーはガチで腹を荒らしよるわ
しかも毎日飲んでるとカフェインの覚醒作用みたいなのも効かなくなってくるし

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:03:52.84

>>4
過敏性腸症候群が改善したよ
当時は睡眠とか食事とかも気を使った
最近は堕落してきたから腸内環境良くないし肌も荒れてきた😭

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:04:34.51

>>8
やっぱり継続が大切なんやな

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:04:36.39

この前感染性胃腸炎になったわ。
39.7度の熱が出た。

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:04:43.93

何でジャップは胃腸弱いんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:05:25.52

野菜食うだけじゃ無理かね？
暑くて寝られへんくてお腹と肌が荒れてきたんやが

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:05:43.06

連日お腹壊してて不思議だったんやがコーヒーってあかんのか

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:05:56.26

たまに水が赤いンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:06:33.18

>>13
ブラックリスト常連や

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:06:39.61

>>12
野菜食うのも勿論大事やけどとりあえず胃腸荒らす物摂取するの辞めるんや
コーヒーとか飲み過ぎてる日本人多いやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:07:18.40

砂糖と小麦粉のとりすぎはあかんで

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:09:02.98

術後イレウスでもう何年も腸がしんどる😥

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:09:06.72

若い頃から腹おかしくてアスファルトみたいなのが尻から出てたけど
5年くらい整腸剤飲んでたらマトモになってきて
「おぉ…これが普通のうんこか…」て便器みながら感動しとるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:09:10.61

>>16
コーヒーは飲めんし甘いもんくらいしか体に悪そうなもん食っとらんで？

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:09:34.93

緑色のうんちっちが出たやけど大丈夫？
びっくりするほど緑やった

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:11:18.63

ヤクルト1000飲み始めたら結構改善されたで
今までは二郎系食ったらすぐ下してたけど今じゃピンピンしてる

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:11:21.82

養命酒飲んで内臓を温めろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:12:52.33

>>12
発酵食品取れ、味噌に漬物や
乳酸菌とか酪酸菌が足りてない可能性あるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:13:45.70

>>24
そういや暑くなってきてからチーズ食うのやめてたの思い出したわ
発酵食品と野菜食っとけばええんか?

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:14:44.35

カップ麺のワカメ7倍だか食ったら死ぬほど後悔した

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:16:18.07

ヤクルトって効くんか？
二十日ぐらい飲んでるけど今日ひどい下痢になったぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:19:14.21

100円くらいで売ってるカットキャベツ毎食食べてたらウンコモリモリやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:19:25.69

ビオフェルミンの偽物を飲んでるわ
よくなってる感じは特にしない
悪くなってる感じもしないが

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:21:30.20

今日久々に下痢したわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:23:59.86

食事毎にウンコしたくなるところてん野郎なんやが、トイレ行く回数少ない人うらやましいぞ👏😡

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:24:03.72

常に下痢ワイ、低みの見物

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:25:13.40

🧄…

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:26:43.61

何かの記事で腸内に善玉菌があり過ぎても発がんリスク上がるって見たんやけどほなどうしたらええねん…
ワイはミヤリサンと有胞子乳酸菌のサプリ飲んで1日1回きな粉ヨーグルト食べてるんやがこの半年以上やたら便秘するんやが

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:28:33.30

>>29
Amazonブランドのやつけ？あれええよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:28:44.65

エビオス品切れで焦ってる部

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:33:27.00

胆汁吐いたで

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:34:49.61

ワイはエビオス

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:34:56.74

>>22
完全に次郎が悪くて草

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:35:52.69

ピルクルだかピラルク飲んだら腹壊したわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:37:43.94

エビオス1日10錠だけで快適やわ30錠飲む気にはならん

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:38:11.77

ヤクルト系毎日飲むのは明らかに糖分過多だろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:38:57.82

今日開けて2日たったいちごミルク飲んだワイにタイムリーなスレやね…

**風吹けば名無し** · 2022/05/15(日) 01:41:48.99

ここ3日くらい毎日下痢してるわ