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水泳「1時間クロールで泳ぐと1000kcal消費できます」←すまん、これやらん理由何?

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0001風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:09:30.16ID:qPwj0D9C0
どんだけ食ってても痩せるだろこんなもん
0002風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:09:54.03ID:qPwj0D9C0
ダイエットで水泳をやらせない理由なんなの?
0003風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:10:23.65ID:qPwj0D9C0
しかも筋肉落とさず健康的に痩せられる
0004風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:10:34.47ID:izQbSSLVM
脱げるような体ならダイエットしないんやない?
0005風吹けばアザラし ◆6qyuw44res
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2022/05/14(土) 09:10:36.62ID:wZ1L/B1la
1時間もクロールできん
0006風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:10:43.25ID:kNY4pzh80
全力で泳ぐならそうかもしれないけど
1時間ぶっ続けで泳ぐなら抜いて泳いじゃうしそんなに消費しないでしょ
0007風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:11:00.23ID:caCHgBFf0
はえー知らんかった
0008風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:11:00.79ID:5kxfZeIFa
泳げない
0010風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:11:04.29ID:qPwj0D9C0
他の運動がカスみたいや
0011風吹けばアザラし ◆6qyuw44res
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2022/05/14(土) 09:11:08.54ID:wZ1L/B1la
しかもゆっくりクロールじゃなくて全力クロールやろ
0012風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:12:23.13ID:qPwj0D9C0
あともう一つ最強の利点がある

「関節を痛めない」


マラソンは膝、筋トレはいろんな関節を痛めたりするが水泳は関節を痛める可能性が低い
0013風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:12:28.37ID:/oX5pZHo0
ダイエットで水泳は悪手
泳ぐまでそっから帰るまでがめんど過ぎて続かん
0014風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:12:38.92ID:Qo8nIfn20
ほな水泳選手ってどんだけ食ってるんや
それかあんま練習しないんやろか
0015風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:13:01.89ID:Pr7WrJV70
1時間もクロール出来ない定期
早歩きでも600くらい行くから手軽
腰イワシてる軟弱者は泳げばいい
0016風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:13:19.26ID:eV7EWJZb0
シャドーボクシングしとるけど常人は全力で5分動けてたら上出来やで
0017風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:13:21.85ID:IV22KSCg0
>>14
普通の人の3倍くらいカロリーとるぞ
0019風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:14:28.19ID:qzuiklw/a
>>14
シンクロの選手は食わんと体重落ちるから泣きながら寝る前に1ホールのケーキを食うらしいで
0020風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:14:50.53ID:KmhtNyjb0
水泳ってなんであんなに眠くなるんやろな
0021風吹けば名無し
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2022/05/14(土) 09:14:55.45ID:gXUXQ2Lq0
水泳選手の肉体ってカッコいいよな
細すぎず太すぎず、競技のために必要な筋肉がちゃんとついてる感じ
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