30代のなんj民の平均的な体

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 03:44:33.03

まあこんなもんかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:00:27.23

>>17
筋トレもやめなあかんで
現実逃避なんかせずありのままの自分と向きあわなあかん
筋トレはやめるとワイに誓えるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:04:17.01

なんでこんな腹出てるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:05:12.09

よく見えんから横向いて撮って
腹見せて

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:06:53.68

>>19
腹筋鍛えてないから
懸垂と腕立て伏せしかしてない

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:11:21.86

おかま

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:16:02.98

上腕だけ筋トレして強くなったつもりか？
前腕もやれや

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:17:04.19

>>23
筋トレなんてやらんくてええんやで
ありのままの自分と向き合い受け入れること
これが本当に必要な「トレーニング」や

**風吹けば名無し** · 2022/05/14(土) 04:28:04.82

弱そう