今年入ってずっと死にたかったり死にたくなかったりを繰り返してるんやがメンヘラのプロ助けて

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 01:19:10.68

たすけて

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 01:20:42.35

まずは精神科ガチャや

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 01:21:53.07

実際に包丁持って、お腹をスリスリさせるんや
誰かの顔が浮かんできたら生きる資格があるけど、そうでなかったらこれから依存先を見つけないかんで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 01:28:38.97

月並みやがメンタルの不調は身体の不調でカサ増しされてる場合多いで
自律神経に栄養バランスに眼精疲労に関節の固まり筋肉の固まり血行や代謝に姿勢の歪みなどなど
そこら辺を素人の対処の範囲でも一通り健康に戻しとくとかなり心身が楽になったり