0014風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/12(木) 13:34:09.49ID:8OmrcZsF0 どう食べるかより何を食べるかが大事やからな お前らタンパク質タンパク質言うけどミネラル取った方が良いぞ タンパク質は取りすぎると尿結石の原因になるから ソースはワイや