ワイ「朝食べない。昼軽く。夜ドカンと食う！！」なんJ民「その食事スタイルは太るぞ！」←なんで？

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:29:19.31

なんで一食しか食べないのに太るの？？
どういう理屈や

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:33:07.79

>>7
力士は二食や

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:33:42.28

>>10
ダイエットにカロリーはほぼ関係無い

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:34:01.87

夜はかるくでええやろそんなに食えへん

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:34:09.49

どう食べるかより何を食べるかが大事やからな
お前らタンパク質タンパク質言うけどミネラル取った方が良いぞ
タンパク質は取りすぎると尿結石の原因になるから
ソースはワイや

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:34:21.83

結局は総摂取カロリー次第やろ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:34:34.58

一日一食ガイジまだ生きてたんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:35:12.70

身体が飢餓状態を感じてエネルギー吸収効率が上がる

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:35:43.11

>>14
石できるのってシュウ酸のせいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/12(木) 13:41:36.68

>>18
ダイエットや筋トレをしてるのに尿結石ができる奴の原因はほぼプロテインが原因やで
肥満の奴は知らん食生活改善せえ