頭や精神が疲れたときに食べる 飲むといいものwwwwwww
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
教えてくれ
体の疲れはアミノ酸とかやけど考え事で疲れたときはどうすりゃいいの マジレスすると砂糖多めのホットロイヤルミルクティー クッソ甘いものか
クッソ辛いものか
クッソ脂っこいもの 脳には脂質と糖質が必要
脳のグリア細胞はほぼ脂質だし神経細胞の駆動に糖質が多量に使われる >>20
でんぷんはブドウ糖になるまで時間がかかる
んま一気に血糖値上がることにアヘってしまうやつは糖質依存起こして
デブる危険がないとは言わんが >>22
糖分しか栄養内のは知ってるがそんな使うのか
なに食えばイイの結論 てか油と糖分が脳のエネルギーってダイエットでどっちも制限しとるやつとか頭回るんかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています