頭や精神が疲れたときに食べる 飲むといいものwwwwwww

[1 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:34:04.93 ID:m3fIKH0Ad]

教えてくれ
体の疲れはアミノ酸とかやけど考え事で疲れたときはどうすりゃいいの

[2 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:35:06.01 ID:Zqkz+DPo0]

ビタミンC

[3 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:37:22.59 ID:m3fIKH0Ad]

>>2
それ肉体的ちゃうの

[4 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:37:29.14 ID:m3fIKH0Ad]

>>2
それ肉体的ちゃうの

[5 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:38:05.66 ID:m3fIKH0Ad]

教えてくれや皆

[6 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:38:12.74 ID:m3fIKH0Ad]

なあ

[7 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:38:54.79 ID:vaBU8/xH0]

バナナ

[8 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:39:07.56 ID:m3fIKH0Ad]

なんかあるやろ

[9 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:39:36.02 ID:ey6PQiOO0]

マジレスすると砂糖多めのホットロイヤルミルクティー

[10 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:39:39.94 ID:b+pBRQHZ0]

ミルクチョコレート

[11 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:40:01.21 ID:ey6PQiOO0]

ラムネ

[12 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:41:07.26 ID:m3fIKH0Ad]

甘いものがええってのはそうなんか

[13 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:42:30.95 ID:fgnUuF2r0]

焼酎ハイボールドライ

[14 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:42:38.66 ID:3UVhzEwY0]

お酢

[15 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:43:13.30 ID:rf2+KRV7p]

生姜のはちみつ湯

[16 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:45:16.25 ID:fAwxSSmH0]

トキがくれるやつ

[17 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:45:38.56 ID:ey6PQiOO0]

>>12
特にブドウ糖な

[18 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:46:12.62 ID:6NSvfb7c0]

クッソ甘いものか
クッソ辛いものか
クッソ脂っこいもの

[19 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:47:05.41 ID:y4XfEKT80]

高カカオチョコレート

[20 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:48:37.01 ID:m3fIKH0Ad]

>>17
米とかとは違うの？炭水化物

[21 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:48:38.08 ID:aSg40ClP0]

がぶがぶ君

[22 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:49:40.12 ID:ey6PQiOO0]

脳には脂質と糖質が必要
脳のグリア細胞はほぼ脂質だし神経細胞の駆動に糖質が多量に使われる

[23 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:51:09.97 ID:+OZKeQqqa]

酒

[24 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:51:23.33 ID:ey6PQiOO0]

>>20
でんぷんはブドウ糖になるまで時間がかかる
んま一気に血糖値上がることにアヘってしまうやつは糖質依存起こして
デブる危険がないとは言わんが

[25 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:51:23.59 ID:F5wdIOY50]

>>1
麻婆豆腐
lawーそんの砂肝にんにく

[26 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:54:20.68 ID:m3fIKH0Ad]

>>22
糖分しか栄養内のは知ってるがそんな使うのか
なに食えばイイの結論

[27 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:54:47.10 ID:2mEAppm9a]

チョコレート、ワイン、チーズ

[28 風吹けば名無し 2022/05/09(月) 22:54:58.33 ID:m3fIKH0Ad]

てか油と糖分が脳のエネルギーってダイエットでどっちも制限しとるやつとか頭回るんかな