0003風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/07(土) 20:41:33.85ID:i/7APUtm0 VTuberの信者って西野にプペってる奴と同じよな VTuberに【名前を呼んでもらえる権】1,000円 VTuberに【コメントを読んでもらえる権】10,000円 VTuberに【コメントに返信してもらえる権】50,000円 【西野があなたを意識する権】\10,000 サポーター数 123人 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448963.jpg このリターン購入してくださった貴方の名前をマジマジと見て、「ああ。○○さんが支援してくださったんだぁ」と西野が貴方のことを明らかに意識して、感謝し倒します。そして、貴方が困った時は対面時に本気で相談にのります! 【目をそらしながら御礼】\500 サポーター数 53人 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448964.jpg 【態度悪く御礼】\500 (※ツンデレ好き限定) サポーター数 68人 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448965.jpg 【真っ直ぐ目を見て御礼】\1,000 サポーター数 222人 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448966.jpg 【西野を休ませる権】\100,000 サポーター数 3人 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448967.jpg 多忙な西野が丸一日全力で休んで、その間、「この休みをプレゼントしてくださったのは、◯◯さんなんだなぁ」と、あなたのことを想い続けます。一日の最後に西野からお礼のメールが届くかも。 https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448967-1.jpg https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448968.jpg https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448969.jpg t https://bokumato.site/wp-content/uploads/2022/02/1616448969-1.jpg
0010風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/07(土) 20:46:14.11ID:zhbiHgu7r 睡眠不足は免疫力を極端に下げる 免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。 傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。 また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。 ・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう ・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう 睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/ 睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ https://www.aureo.co.jp/column/suimin/