ワイ、パニック障害。明日から通勤特快使うんやがアドバイスあるか?

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:51:33.40

新卒で研修終わって明日から通勤特快や！
ひとまずデパスとストッパ持って乗車するで!

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:52:24.08

通勤特快j民おるか?

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:54:47.35

生きつらそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:54:49.28

うんこはちゃんとしとけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:55:06.52

朝は必ずトイレ行け
出なくてもや

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:58:49.71

荻窪あたりで便意もよおしたらどうするや🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 15:59:28.50

うんち途中下車できる時間に家出ろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:01:29.13

>>7
ワイは通勤特快に乗りたいんや😤

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:02:21.61

何本か余裕持って乗れよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:03:46.63

>>9
ワイは朝に化粧時間掛かるから通勤特快やなきゃアカンのや😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:04:01.22

考えただけでおかしくなりそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:05:09.02

>>10
２～３本早く到着するようにしろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:05:51.42

胃薬と下痢ストッパー、安定剤は持っていく
辛くなる前に電車早めにおりる、必ず頓服服用して挑む

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:06:20.36

>>10
数本逃しても平気やしって余裕が必要やん
発作きたときに我慢するからあかんのや
素直に降りろ
そのために早く家出ろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:06:25.00

>>11
ほんまや。内藤新宿まで対して離れてないのに🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:07:16.17

パニックなる要因ってどんなんあるの？
そこから対策を考えようや

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:07:58.22

>>12
だから、メイクに時間掛かるし、睡眠障害で朝弱いんや🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:09:07.05

おむつはいてったら？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:09:22.75

>>13
ひとまず乗車前の朝飯をドトールでミラノサンド食べて、デパス飲むんや😤

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:09:47.77

>>17
会社の最寄り駅でメイクしたら？
そんなにメイク時間かかるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:10:01.90

>>19
余裕あるじゃねーか

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:12:01.29

>>16
要因もクソもないわ!国分寺でドアが閉まる瞬間にジェットコースターで下降するような恐怖感で脂汗ダラダラや😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:13:14.77

ドトールで朝飯食う余裕あったら早く家出ろ
治す気ねーだろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:13:30.60

>>14
それがな、アイツ、国分寺から内藤新宿までドア開かんや🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:14:03.91

>>22
気分悪くなったら次の駅でおりる
あと、スマホで癒し画面や笑える画像や動画はおすすめ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:15:47.54

>>18
おむつ高いやろ!しかもワイのパニックは吐き気や😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:17:06.85

通勤特快じゃなくて快速乗れよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:17:12.26

せめて中野あたりで停車してくれんもんかな🤔

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:18:03.08

>>20
ワイは掛かるんや😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:18:16.06

本当にダメなら寝る時間早くして起きる時間早くするしかないだろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:18:51.05

>>21
ないわ😋

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:19:12.19

パニックに気をつけろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:19:51.00

パワフル全開でいけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:21:07.87

>>25
パニック始まったら動画どこやないんや😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:22:12.53

文句しか言わないじゃん😡

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:22:14.05

>>34
最初からずっと癒し画面みてる
海とかあざらしとかハムスターとか

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:22:52.65

>>27
ワイには通勤特快乗る権利は無いんか😞

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:24:25.89

>>23
朝にドトールでミラノサンド食べて出勤するのが理想の社会人やったんや😋

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:24:42.17

目をつむって無心になる
大丈夫大丈夫と言い聞かせると逆にダメ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:25:47.78

>>38
理想よりパニック障害という現実をみろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:26:00.94

>>30
だ、か、ら、ワイは睡眠障害で眠る時間コントロール出来んのや🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:26:32.17

>>41
睡眠薬服用せんの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:26:38.37

パニック障害っていきなり「ギャアーーー」とか叫ぶんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:26:49.25

https://breaking-news.jp/wp-content/uploads/2018/08/180808.png
でもなんJ民は脱糞にだけは優しいからこうなっても許してくれるで🤗

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 16:27:26.18

>>36
ワイ、モモンガ好きや🤗