0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/05(木) 12:36:34.80ID:Rg61bmfP00505 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!その自己顕示欲を筋力へ変えよう! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:7J12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bike ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓