医療従事者は苦労してるのにどうして県外に行くの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:04:45.17

迷惑とか考えたことない？？

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:05:21.32

時代止まってるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:05:50.65

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:06:55.28

医療従事者なのに県外出とる奴はどうなんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:07:08.75

世界中で脱マスクしてるしコロナはもう終わったんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/03(火) 20:07:48.10

医療従事者だけどもう普通の生活戻ってもいいんじゃね？派が多数だわ