0067風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/04/30(土) 12:27:59.49ID:2UxtButo0 ほんまに継続するつもりがあるなら月に1キロ痩せるペースで頑張れ それで1年後12キロも痩せるんやで 余裕やろ