福岡住みの独身なんやがオープンしたばかりのららぽーとかアウトレットに行ってみたいんやが
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ららぽーとはボッチガノタがいっぱいおるから浮かんで 間違いなく浮くから平日昼とか人少ない時見計らって行ってるわ このスレ以外でイッチのこと気にしてくれるような優しい人が居ると思うか? 父にヌード写真を撮ってもらったnoteが話題の島田彩に「深みのある人になりたい」と相談した
http://deis.web1337.net/?2157/99EkA39SO 服装とか挙動がよほどおかしくなければ誰も気にせんわ 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc) >>10
抽選当たって行ったけど1人できてるやつはおらんかったぞ
男女できてるやつが半数いるのはビックリした
チューバーぽいのもいたからボッチとか晒されそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています