これ食うとウンコもりもり出る！って食べ物教えて

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:07.74

納豆は食べた

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:22.40

バナナ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:36.41

ラーメン

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:41.00

米

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:45.64

とんかつ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:46.05

うんこ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:18:46.41

ピルクル

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:01.13

きのこ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:10.29

フルグラ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:18.57

バナナはうんこもりもり出るというよりおしっこめっちゃ出るわ
カリウムのせいか

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:25.35

アイスコーヒー

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:32.49

食物繊維をしっかり摂れ
メインの前に水溶性食物繊維
メインと一緒に不溶性食物繊維や

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:51.38

キムチもええで

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:19:53.09

生の豚肉

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:20:06.14

オオバコパウダー

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:20:16.48

下痢やんけ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:20:38.49

飲み物だがコーヒー

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:20:40.65

牛乳

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:20:58.64

牛乳とカレーでどばどば

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:21:05.01

エビオス

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:21:30.85

>>16
ブリブリとは言ってない
モリモリだ。

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:21:36.50

【緊急】新卒の女の子、パンツスーツは下着が透けて丸見えになるのを知らない
http://tuty.myartsonline.com/?9911/ZaX7W5rdh

暢樹 · 2022/04/27(水) 06:22:03.73

マジレスすると食べるな
大蠕動を起こせ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:23:24.30

きのこはガチ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:23:42.89

山盛りのキャベツ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:23:59.08

麦

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:24:00.41

根菜

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:24:05.23

昼にケンタッキー、夜に焼肉食べ放題食べた時は
便座に座った瞬間ズドドドドドドドド！！って出てきたよ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:24:09.42

発酵食品はええよ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:25:09.85

キノコ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:25:41.51

オートミールやとさ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:26:46.85

>>20
これ
精液の効果よりもこちらのがすごい

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:26:56.27

生牡蠣

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:27:07.10

食いもんも大事やが運動も大事
特になわとびオススメ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:27:41.61

https://twitter.com/FINALFIGHTERSF/status/1389503660737011713?t=r_IeFiPAANDJhWzm2oJz1Q&;s=09
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:27:53.71

>>34
運動してないなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:28:31.65

もち麦を米の半分くらい入れた飯
これが無理なく水溶性食物繊維が大量に取れる

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:28:50.96

キャベツ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:29:47.79

ばらむつ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:29:51.61

もち麦とかいうガチのうんこ製造機

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:29:56.62

マジでオールブラン

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:30:30.67

ヨーグルト

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:30:44.83

大根の味噌汁

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:30:49.77

コントレックス飲めばもりもりじゃないけどどばどば出る

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:32:18.47

もち麦いいのか
やってみたいけど続かないんだよなー面倒くさくなりそう

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:32:38.12

生牡蠣はうんこ止まらんなるで

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:32:40.87

コントレックスって水だよね？
硬水飲みにくいよね

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:32:58.90

>>46
モリモリじゃなくてビチビチじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:34:02.71

>>45
続くも続かんも研いだ米に加えるだけや
それすらめんどくさいなら知らん

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:34:14.17

マック

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:35:16.44

>>49
過去に麦飯やってたけどめんどくて続かなかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:35:32.58

ホットココア

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:35:43.72

家系ラーメン

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:35:45.66

バナナ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:36:14.83

うんこ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:37:09.28

れんこん

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:37:47.73

飲むヨーグルト最低でも500ml飲み干す

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:39:25.77

バナナはわりとガチ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:40:21.15

うんこ柔らかくなるものでもいい

便秘でカチカチうんこが栓になってしんどいんだ
出したいのに出せない

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:40:53.04

>>59
わかめ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:41:11.70

>>59
じゃバラムツやん
食物繊維系はもっとカチカチになりかねないし

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:41:14.98

焼き芋

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:41:17.42

>>59
朝起きたら白湯をコップ一杯
今から飲めや

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:41:41.42

>>59
水飲みまくれ
1日最低2リットル

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:42:09.49

水溶性の食物繊維はうんち柔くなるらしいで

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:42:16.61

>>61
そうなの
食物繊維とりまくろうとしてたからやめとくわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:42:40.31

>>63
お茶じゃだめか

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:42:50.37

>>65
わかめとか？

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:42:52.28

お好み焼きだな
広島人ならわかる

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:43:13.47

0コーラ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:45:24.27

>>69
キャベツたっぷりだから？

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:46:02.78

トマトジュース

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:46:18.28

生牡蠣

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:47:54.65

筑前煮

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:50:14.78

にがりを水に数滴垂らして飲む

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:50:26.85

牛乳ガブ飲みしろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:50:46.17

マジでとっておき教えるけど
ルイボスティーのホットを常飲しろ
マメ科の植物のお茶で初回だけクセを感じるが2回目以降は何故か白湯のように飲める
ホットでこれを飲むと10分後くらいに露骨に腸が動く

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:51:11.96

オクラ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:51:19.79

コーヒーええんか
カフェイン嫌いだけどうんこ出したいから飲むか

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:52:49.69

ファイブミニ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:54:31.64

低脂肪乳とオートミール毎日食ったら毎日めっちゃうんこでて病的な痩せ方するんやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:55:06.59

3日連続野菜たっぷり鍋で極太一本糞になるで

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:55:22.06

イージーファイバーええで

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:55:56.57

>>77
いつも飲んでるけど効果ないなぁ。

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:56:26.27

>>82
極太の1本糞なんてもう何ヶ月見てないだろうか。。。

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:56:43.24

>>81
まじ？メリットしかないじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:58:31.14

>>86
低脂肪乳でオートミール食い続けると毎日下痢して短期間で痩せるっていう最終手段やで
普通の牛乳じゃないのは牛乳の分のカロリー減らすためや

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:59:01.84

>>87
オートミールって不味いよね？？
味のせいで続かないと思う

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 06:59:43.11

キャベツ
と言いたいけど昔毎日多めに食べてたら肛門から血が出るくらいのうんこ続出してすぐに出血するようになったから気を付けて

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:00:15.07

玄米

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:00:40.53

>>88
オートミール米化でググるとあの手この手で味付け変えて食欲落とさずオートミール食う事に情熱燃やしてるレシピが出てくるで
グラタン風にするやつとか美味かった

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:01:01.94

便秘の時にラーメン食べるとめっちゃ出るわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:01:02.17

寒天

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:02:17.12

ミールオート

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:02:26.98

>>91
オートミールとミルクをチンするやつ見たことあるけどなかなか見た目が凄かったわw
うんこのためなら我慢して食べてみようかなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:08:06.95

オールブランがいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:09:42.44

牛乳

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:10:35.29

一蘭のラーメン汁まで飲み干せ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:12:04.05

無難に芋

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:14:03.96

とりあえず芋買ってくるか…

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:14:58.94

これはマジで糸こんにゃく

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:15:53.75

>>101
冷蔵庫にあったわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:16:27.80

バナナと米

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:18:26.07

マジレスするぞ
ゴボウをスライサーでカットし味噌汁にする

**風吹けば名無し** · 2022/04/27(水) 07:18:57.31

二郎