【35歳】なんJ、体が急に衰えてきた部
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やばいんだが、、
週末は寝っぱなし
疲れやすい
怪我全然治らない
おしっこ変な匂いする 間違えて何個もスレ立ててもた
もうあかんかもしれん マルチビタミンとトラネキサム酸飲め、タバコと酒やめろ 37歳やけど30歳からジム週5で通ってるから全然健康的だわ
運動はしといた方がいいぞ 27やけどフリーランスになって去年365連勤したら露骨に髪減って草 >>11
一時間ぐらい筋トレするんか
それできる時点で体の作りええやろ 体調不良がなかなか治らんなったわ
ただ性欲は思ったより衰えんな >>9
マルチビタミンと亜鉛で╰U╯ビンビンですよ この前急激な腹痛の後に血便出たし視界に光る輪っかみたいなのが30分出てたし30過ぎたら急に体の不調くるんやなあと実感したわ >>14
射精がもう排泄と同じ感じになってもた
ダラダラ時間かかるだけであんま気持ちよくないけど、義務感で抜いてる >>17
まじかぁ
その辺は個人差なんかな
逆におしっこはめっちゃ気持ち良くなってきたわ >>15
ちんぽよりもだるい感じをなんとかしたい
寝ても疲れとれんし マジで枕から親父と同じ匂いしててセンチメンタルな気分になったわ 35近づいてきたけど毎日常に疲れてる
頑張って回復してもMAXで80パーくらい 親父も頑張ってたんだとわかるよな
嫁と子供もめんどうみないといけんし立派な人やった >>20
睡眠時間を増やすのと風呂上がりのストレッチはガチ
後はサプリの鉄と100円のミックス野菜始めて大分体調よくなった >>5
トラネキサム酸で調べたら美白に効果ってでてきたじゃねーか >>31
サプリなんて大した金かからんし副作用もないやろから試してみるわ
サンガツ >>28
20歳のときと比べて15kgぐらい増えてるわ… 中学の部活ってよく批判されるけど
成長期に運動しまくって体力つけとくのガチで大事よな
授業の半分ぐらい体育にしてもええぐらいや よー、そこの若いの俺の言うことを聞いてくれ
今年で47なのにおれの年収270万だしまだ童貞なんだよな
これからどうしたらいいんだろ >>33
亜鉛は細胞分裂促すから疲れが取れたり傷の治りが早くなる(癌の可能性UP⤴⤴)
鉄は立ちくらみ酷すぎて飲み始めて効果を感じてる
マルチビタミンはなんとなく >>35
運動は好きだけど、体育の授業はほんま嫌いやったわ
ただただ走らせたり、勝ち負けで競わせたりする以外の、人生の楽しみとしてのスポーツを早く教えてほしかった うんこ漏らすとかじじいかよwって馬鹿にしてたのに最近マジで我慢が効かんくなってきて悲しい咳した勢いで出た時は死にたくなった 38やけど少し高い所から飛び降りたら思い切り捻挫して草生えたわ
昔じゃ考えられんのやけどこれが歳なのか… 週末に数時間だけジム行って体動かした方がええで
別に鍛える筋トレとかする必要なくて、軽く体動かすだけでかなり変わるで どうせ睡眠の質が悪いだけだろ今すぐスマホを叩き壊して寝る準備しろアホ ジムも考えられんわ
なんでせっかくの休日に体動かなきゃならんのや
週末はドカ食いして気絶して起きた後に菓子食いながらYouTube見つつゲームするのが大人の休日やろが このまま何もしなかったら衰えていく一方やぞ
現状維持するなら気付いた今やぞ 7時間以上寝たいんやが4時間ぐらい寝たら色々不安になったり考え事して目が覚めてしまうわ
どうしたらええんや 子供は若いうちに産んどけって先人の言葉はマジだったんやな
今から育てるなんて無理や >>45
心が衰えるのはむしろプラス
感覚が麻痺して20代の時より自殺考える回数が減った 子供はまじで考えられんわ
そんな責任持てんやろ、自分が子供のままなんやから >>48
寝る3時間前から飲食しない、テレビ、パソコン、スマホ見ないのが推奨されてるけど
2chやってるようなクズは前者はともかく後者は無理だろ 肉体より歯から来たわ
神経二本抜いてもうた
なんか一気に年取った気分や 二日酔い長くなったわ
肝臓くん大変なことなってそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています