【急募】タバコのやめ方
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吸わなきゃええやんw
ワイ喫煙者やけど普通に半年吸ってないで とりあえず禁煙したら良いよ
そしたら、あのにおいが受け付けなくなる 灰皿、ライターなど全部捨てる、服や家具も全部買い替える、家も引っ越すか壁紙張り替え やめる気がないならやめられないぞ
やめたいじゃダメやで 節約のつもりで挑戦したけど代わりにガム食いまくりでそんなに浮かなかったし腹痛くなったから3週間で諦めた 本気でやめようと思ってれば辞めれる
本気じゃなきゃ何しても辞めれない 吸ったら死ぬかもしれないって強力な自己暗示をかける ワイはVAPEとプルームテックでやめられたわ
カプセルタイプは禁煙に最適やわ やめようと思ってやめられないなら絶対やめられない
ヤク中になるやつもそうだが意志の強い奴はそもそもヤクやヤニに逃げない 自分にとってタバコより大事だと思えるものを見つけろ
そのためだったら余裕で止められる マジレスすると「環境を変える」ってのが大事やな
仕事変えたりそれが難しいなら引っ越ししたり
とにかく現状維持が一番惰性で吸い続けてしまう >>22
これが一番やな
大体どこの病院も敷地内禁煙やしね 吸ったときの自己嫌悪とニコチンの快楽を比べるんやで アメとかガムとかで代用しようとしても無限に食っちゃう 禁煙6年目やけどたまに吸いたい
禁煙外来とか行った事ないけれどどんなもんやろ ワイ一度やめて1週間ぐらい続いた時にふと机の引き出し開けたらマルポロが1カートン出てきおって気がついてたら吸ってたわ
それからズルズルとまた吸ってもうて、結局ちゃんとやめれたのその数年後やった
やめらと決めたら家の中からタバコに関係するものやタバコの匂いがするモノ全て処分した方ええで 買わない事と、吸いたくなったら青いミンティア口に入れて空気吸ってたわ >>34
ワイ卒煙して10年目やが、今でも夢の中でタバコ吸っててびっくりして飛び起きることあるわ やめれない気持ちが分からん
んじゃやめっか、でやめれるやろ >>38
いくら肺が元通りになろうが薄まるだけで染み付いて取れないものもあるんやろうな 煙草辞めるとご飯がうまくなるってそんな馬鹿なと思ってたけどあれほんまやった 金が続くのええな
かねないからやめざるを得なかった 留置所1ヶ月入ってても無理やったし禁煙なんか無理やろ こんなスレで聞くのもなんやが葉巻吸ってみたいんやがうまい? 前加熱式初めて自分で買って吸ったけどクッソまずかった
世の中にタバコがこれしか無くなったらやめれる気がするわ タバコ→アイコス→グロー→プルームテックと移行していってやめれたわ
多分タバコからいきなりやめる事はできなかったと思う マジレスすると禁煙外来にいきチャンピックスを処方してもらうのが一番楽に禁煙できる >>58
味覚を変えるだけのコロナックスはやめとけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています