【5km】今からランニングしてるぉ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:01:54.03

行きたくねぇ...

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:02:37.00

でももう三日も休んぢゃったし行かんとなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:03:00.50

みんなワイにエールをくれ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:03:08.13

明日にしとけ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:03:43.88

>>4
明日か
そうしよかな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:04:40.42

今から寝て日の出と共に走れ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:05:11.88

>>6
明け方かぁ
それもありっちゃありやな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:05:29.15

マスクしたままいくんか？

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:06:02.70

>>8
オープンや
マスクしながらだと酸欠で死ぬ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:06:05.16

はよ行けワイは今日10km歩いたぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:06:47.98

>>10
やりますねぇ！
ワイも負けてらんねー

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:08:27.03

ドッコイショ
あー身体が重い

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:09:47.45

雨振らんかなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:11:09.11

それじゃ行きますかねぇ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:11:39.02

いやまずはストレッチからだな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:12:37.56

脱水対策でお水も飲んどくかぁ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:12:42.10

がんばえ〜

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:13:08.63

>>17
ありがとう
頑張るぉ！

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:14:00.81

ほんじゃ今度こそマジで行きますか
みんなまた後ほどね

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:17:23.09

ランニング行きたくないとかクッソにわかやん
あんなんちょっと続ければ行きたくてうずうずするもんやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:19:08.51

>>20
イッチじゃないけど、5kmランニング3ヶ月続けたけど年末にかけて寒くて中断してから全く行きたくないんやけど…
その気持ちはどこから湧いてくるん？

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:21:23.72

>>21
中断したのが悪いんやろ
ランニング続けてたら
走る=脳内麻薬が出て気持ち良くなる
みたいな条件がインプットされてシャブづけされたみたいになるけど

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 21:22:05.32

>>21
セロトニンMAXで気候的にもやる気が湧いてくる晩夏から秋にかけて運動習慣ができ冬に潰える
あるあるやな