筋トレしてるんやが、細身の人が45kgの冷蔵庫を抱えて１４階のマンション登る動画を見て心が折れた

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:31:44.09

ワイの今までの努力は何だったんや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:32:05.62

ワイはたぶん二階に上がるのもきつい

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:32:39.80

ワイの筋肉は一体なんなんや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:33:07.08

心が折れる

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:33:25.25

筋トレの筋肉は見た目だけだからな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:33:47.39

使えない筋肉

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:33:49.51

ちなみにイッチの身長と体重と体脂肪率はどんな感じや？

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:33:53.47

やめた方がええで
筋トレなんて所詮「逃げ」でしかないからな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:34:07.55

日常で役立つパワーがワイには無い…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:34:17.12

あれ逆再生やで

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:34:44.32

>>7
172 66　15や

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:34:50.93

お腹出てきたから腹筋だけするンフォ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:35:23.05

家具や家電みたいな重いものを持ち上げるパワーがワイには無い…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:36:44.23

>>11
そんな悲観するような数字じゃないやんけ
ワイ同じ身長で57kgのガリガリやから羨ましいわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:37:25.57

【緊急速報】小室眞子さん、離婚を決意した模様ｗｗｗｗｗｗｗ
http://one-1-news.freeddns.org/2138/m9w13aBJ6.html

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:37:33.18

普通の筋トレじゃスタミナ付かないから無理だろうな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:37:37.75

>>14
筋トレして強くなった気でいても日常では全く役立たないんやワイはってなったわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:38:21.26

>>17
役に立たんのやから今すぐやめなあかん
役に立たんくせに筋トレって一番ダサいからな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:38:44.67

腹筋と下半身くらいしか実用性ない

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:38:51.02

スタミナもないしパワーもない
ただ持ち上げやすいバーベルやマシンを使って筋トレしてるだけのカスや…ワイは…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:39:28.83

>>20
やめなあかんで
もう金輪際筋トレはやらんとワイと約束できるか？

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:39:31.21

美しい肉体を持ってるならそれでよし

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:39:56.04

>>21
ワイは強くなりたいんや…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:40:03.37

>>17
もっと努力したらもっと結果が出るかもしれんやん
継続は力なりやで

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:40:46.85

筋トレしてるけど引っ越し屋の兄ちゃんに完敗や…ワイはカスや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:40:55.61

重いものは腰に乗せるから
実際は下半身が重要なんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:41:02.07

>>23
強くなる必要なんてないんやで
そんなことよりありのままの自分を認めて受け入れようや
筋トレなんかやらずそのままの君でええんやで（ﾆｯｺﾘ）

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:41:47.63

>>24
結局マシンで筋トレだけじゃ引っ越し屋みたいな実用的なパワーは身につかないんじゃないかと思って今までの根幹がワイの中で揺らいでる

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:42:17.69

>>26
下半身けっこうサボってるわワイ…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:42:36.26

>>28
それでええんや
今までの間違いを認める勇気も必要や
これからは筋トレなんかやらずに気楽に生きていこうやないの

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:42:59.73

あれはコツがあるんや
45キロの女の子ならダッコできるやろ？
それと同じや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:43:02.34

>>27
よくないわ
ワイはパワーが欲しい
強い人間になって逞しくなりたいんや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:43:23.14

握力があるとないとでは力の逃げ方が違う

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:43:42.67

ジムでは握力はほぼ鍛えられない

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:43:51.42

>>32
そんなもんは必要ないんやで
人には向き不向きがあるんや
あんたニキは向いてないそれだけや
諦める勇気も必要なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:44:11.75

>>31
ワインにはそういうテクニックもないと思うと悲しくなってくるわ
実用的なパワーもテクニックもスタミナも全然鍛えられてなかった

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:44:44.83

>>28
>>29で答え出てるやん

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:44:58.05

>>33
確かに、重いものを持った時って握力の大切さを感じるわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:44:58.22

全ては太ももやぞそこが強ければ最強や

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:45:00.02

>>36
あんたニキにはそもそもの才能がないんや
テクニック磨こうかあんたニキにはできないんや
現実を見ることも大切なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:45:02.97

ヒットマッスルトレーニングや

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:45:26.62

冷蔵庫抱えて階段上るようなシチュは死ぬまでこないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:45:47.91

下半身鍛えまくればパワーつくんか…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:46:00.93

冷蔵庫って意外と軽いぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:46:26.93

引越しのバイトでもやりまくれば嫌でも慣れてくやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:46:31.04

>>43
いくらやろうが無駄なんやで
そんな無駄な努力しないで諦めようや
別の道を探そうやないの

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:46:32.27

ああいうのは持ち方が全てやろ
君の体かて常時、体重を支えてるやん

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:46:45.05

https://youtu.be/ncQ0EBD1ENA

この動画や
冷蔵庫じゃなく洗濯機だった

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:47:25.55

引っ越し屋に負けるマッチョって笑えるな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:48:15.85

テクニックもスタミナも無い…

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:49:04.75

重心って凄いよな

**風吹けば名無し** · 2022/04/24(日) 13:49:11.56

>>50
とにかく筋トレは金輪際やらんとワイに誓え
話はそこからや