X
12kgのダンベルでアームカール10回☓3セットやったんやが凄い？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:23:42.61ID:vW10Az4Q0
余力はまだあった
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:23:58.06ID:vW10Az4Q0
もしかして凄いんかなぁ
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:24:13.99ID:vW10Az4Q0
世間的には凄いレベル？
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:24:37.34ID:vW10Az4Q0
ちな15kgだと数回しかできない
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:25:17.54ID:OP3ytzVh0
身長体重は？
0006風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:26:26.70ID:vW10Az4Q0
169で54や
0007風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:26:42.77ID:oFYtVIn8M
ちょっと凄いレベル
0008風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:26:54.55ID:vW10Az4Q0
凄いんかなぁ？
0009風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:27:19.28ID:/6/XK00xM
普段ベンチ100×6と90×10でやっとるんやけどケト始めて80×10すら上がらんくなったわ
常にプールで泳いだ後みたいな疲労感
0010風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:27:23.22ID:uyq1x6gEd
>>6
人権無くて草
0011風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:27:32.51ID:1XHfkMck0
ダンベルキック１０回×３セットやってから言え
0012風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:27:37.19ID:vW10Az4Q0
>>9
化け物やん
0013風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:28:04.53ID:vW10Az4Q0
>>10
お前なんか簡単に殺せる
0014風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:28:23.11ID:4spZ4PkS0
全然凄くない
0015風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:28:31.35ID:BPkrvi0n0
男なら平均か？ひ弱ではない印象
女ならヤバイ
0016風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:28:54.17ID:vW10Az4Q0
これ平均なんか？
0017風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:29:32.43ID:qRliPTS30
フォームによるな
0018風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:29:41.36ID:59NfGT6NM
平均なわけないだろ
0019風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:30:00.25ID:c6uEY5+b0
ずっと続けてれば強くなるよ
0020風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:30:19.23ID:vW10Az4Q0
しっかりフォーム意識したで
3セット目の後半は多少腰曲がってしまうが
0021風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:30:38.16ID:vW10Az4Q0
強くなりたい
0023風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/20(水) 21:31:14.73ID:vW10Az4Q0
普通なんな…
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況